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真人版《銀魂》登入内地院線，女神長澤雅美化身“妙姐”，給觀衆朗讀了一大段《龍珠》拟聲詞，附帶表情包，可謂毫無偶像包袱。剛剛邁入30歲門檻的長澤雅美今年發力不小，不僅有4部電影上映，還突破自我，挑戰百老彙音樂劇《小酒館》日本版中的性感女歌手。
△阿妙
在她看來，現在的自己與18年前相比依然沒有太大變化。雖然年少成名、光環等身，也曾遭遇事業滑坡、轉型鈍痛，但長澤雅美始終給人以自然不造作的舒适之感，也許這就是她展現給觀衆的最佳自我。
長澤雅美的女神形象可謂一直深入人心，三谷幸喜在舞台劇《紫式部日記》中讓雅美本人借紫式部之口說出這樣的台詞：“爾等平庸之人怎能體會生為美人的悲劇！根本沒人注意我的内心，沒人認可我的才華，我的肌膚狀态稍差一些，倒是馬上就有一堆閑言碎語。”
其實長澤雅美本人偶像包袱有限，愛吃愛笑幾乎是她的另一個公衆形象。有記者問雅美最不願被奪走的是什麼能力，她想也不想就答“是胃口”。她的字典裡沒有表情管控四個字，不少人曾經嫌棄她一笑就笑得滿臉褶子，但更多人喜歡她的天然可愛、平易近人。
△粉絲評論：好想坐在她對面
提到自己理想的女性形象，長澤雅美這樣說：“我有個怪毛病，一緊張就會加重句末語氣，有時不經意間就有點咄咄逼人……如今30歲了，這是我無論如何都要注意的地方。我喜歡的前輩女演員待人接物都很平和，既有作為女演員的魅力，也有為人、做朋友的魅力，她們是我的人生榜樣。”
長澤雅美1987年生于日本靜岡縣，少時移居東京。父親長澤和明曾是一名足球運動員，一度入選日本國家隊，退役後指導地方隊，直至今日還以學生教練身份活躍在足球界内，雅美麗質天成的大長腿可能與父親的運動基因不無關系。
從小身材高挑的長澤雅美經常聽身邊人說自己适合當模特。12歲那年，她在熟人推薦下參與選拔，從3萬5千多人中脫穎而出，摘得2000年的“東寶灰姑娘”桂冠，重新整理了這個著名選美大賽的最低冠軍年齡。那時的她還對演戲全無興趣，隻懵懂地覺得自己适合做模特。但奪冠福利接踵而至，馬上就有影視劇作前來邀她出演。雅美自陳：“我當時看起來大概太沒幹勁了，片場曾有女演員跟我開玩笑說，不想幹就不要幹哦，這個行業很可怕的。”
△12歲的“東寶灰姑娘”
17歲時，她出演純愛電影《在世界中心呼喚愛》，成功塑造了患有白血病的女主角，為演繹角色而剃掉頭發的舉動曾造成一時話題。這部影片不僅為她帶來了一系列重量級演技獎項，更使得她的清純玉女形象深入人心。
△片中的光頭形象
此後，“清純派女主角”的角色邀約一個接一個，在接拍一系列廣受歡迎的優質偶像劇後，長澤雅美迅速邁入當紅一線女演員行列，甚至成為“日式美少女”的代名詞。她在《龍櫻》《求婚大作戰》中的經典形象尤其令日劇迷為之傾倒，以至于山下智久的《Summer Nude》宣傳詞“關于夏天的記憶就是海邊、煙火、浴衣和長澤雅美”在中文網絡上一直被津津樂道。
△《求婚大作戰》
人生不會總一帆風順，25歲前後，感受到事業瓶頸的長澤雅美做出了一個令人意想不到的選擇：“我感到自己需要一點不一樣的風氣，覺得換個地方工作可能會很開心。”2012年雅美抱着這樣的心情接受《流氓蛋糕店》的邀約，去台灣進行了為期四個月的駐地拍攝。這四月間，開拍後每晚背台詞背到深夜，沒戲時每天進行八九個小時的語言特訓。片方給她配備了中日翻譯，也想到過進行事後配音，但最後雅美真的靠着“死記硬背”完成了幾乎全部的中文台詞，令制作團隊及吳尊、鄭元暢等台灣演員都感佩不已。
△劇中的藍正龍和長澤雅美
拍攝結束後，長澤雅美不但學會了半口台普，還能講上兩句當地土話。她在劇中字正腔圓地發脾氣說：“我中文講的不好，但都聽得懂，是以你們不要亂講話！”對華語圈粉絲而言，也可算是别樣福利。而對長澤本人，這番經曆也可謂意義非凡：“在外語環境裡，人就會有不得不馬上行動的緊迫感了。拍這部戲讓我對自己有了很深的認識，我在這裡找回了初心，找回了剛出道時那種無論做什麼都是學習的感覺。”
2014年，長澤雅美跟随吳宇森導演的《太平輪》劇組首次前往戛納電影節，走了開幕片《摩納哥王妃》的首映紅毯。當時她說：“這次我不是憑競賽片前來參加的，希望以後有機會能以出演者的身份來走紅毯。”
△片中的長澤雅美和金城武
就在次年，是枝裕和導演的《海街日記》入圍戛納競賽單元，雅美與共同擔綱主演的绫濑遙、廣濑絲絲、夏帆一道，随是枝劇組再訪戛納，實作了這個願望。《海街日記》的成功也令她再次收獲了一波演技上的好評。
此後雅美借勢發力，不僅在16年大河劇《真田丸》中表現不俗，在大熱的動畫電影《你的名字》裡也傾情獻聲。今年，雅美更有四部電影公映，其中，由黑澤清導演的作品《散步的侵略者》入圍戛納一種關注單元，長澤雅美的國際化之路似乎又進一步。
長澤雅美曾提到，面對壓力她不願給自己設限：“我曾有過被壓到透不過氣的時期，克服了這個時期後，就會有勇氣去挑戰任何自己想要挑戰的角色了。有人說，在演藝圈裡你一旦過氣就會被人棄之不用。其實就算果真如此也不要緊。人生最終是自己的，我不願意做那種放棄自我的人。”
主演音樂劇《小酒館》女主角，是她對自己的又一次挑戰。在這部日版百老彙劇改編劇中，長澤雅美不僅一改往日清純形象，走起西式妩媚性感路線；還從一年前開始苦練歌喉，努力給觀衆展現聲形并茂的視聽盛宴。經過衆多大導的悉心調教，如今的長澤雅美已不再是十幾歲時那個清純派女偶像，而長成為形象多變的實力派女演員。“小時候對演員工作有疑慮，也容易害羞，如今年紀大了，越來越沒羞了，感覺什麼都能試試了。”
△音樂劇中熱情奔放的麻醬