麗棘蜥，俗稱：七步跳。為鬣蜥科棘蜥屬的一種蜥蜴。主要生活在海拔400-1200米山區，時常活動在路旁溪邊灌木叢下和樹下落葉處，以昆蟲為食。
麗棘蜥
隻要你留意，在南方山區小城，麗棘蜥還是很較為常見，也很容易遇上的。戶外的拍攝過程中，在陳大的金絲灣森林氧吧，瑞雲山和休閑綠道上都有多次遇見過。
相對同類來說，麗棘蜥屬于豔麗型。粗粗一看，好似是綠色，仔細觀察就會發現，其頭背灰棕色，體側淺黃綠色，正中有一菱形棕黑色斑，四肢雜黑褐色橫紋，并有少數黃色斑，尾背有多個棕黑色橫斑。
小溪邊的麗棘蜥
其實，個人覺得很難用一種較為準确的體色去描述麗棘蜥的體色。這是因為麗棘蜥具有一定的變色功能，會根據所處環境而改變體色。是以在民間也有“變色龍”之稱，也算是國内特有的一種“變色龍”了。
麗棘蜥在不同環境下，有不同的體色。
雖說麗棘蜥的變色，不像非洲馬拉加西島的避役（變色龍）那麼迅速，但卻是一種很好的自我保護的方法。融入周圍環境之中，不仔細留意察看，還真不容易被發現。
在下面的圖檔中，你能找到麗棘蜥麼？
融入溪水邊岩石中的麗棘蜥
融入地面枯葉堆中的麗棘蜥
麗棘蜥，行動迅速，爬行時常四肢觸地，身體略舉起（有一次在金絲灣氧吧小道上，看見隻麗棘蜥在前面十多米處與我們同向而行，它那疾行的模樣的确很有趣，隻是同向行走時間太短，未能留下影像），行走途中也時常會停下來環視周圍。這是個很好的拍攝時機。
戶外拍攝麗棘蜥，可以輕手輕腳的接近拍攝。在與麗棘蜥的幾次較近距離拍攝後，感覺麗棘蜥如果沒有受到太大的驚動時，還是容易接近拍攝的。
佳能百微鏡頭在較近的距離拍攝
佳能17-40mm變焦鏡頭40mm端拍攝
有時還可以引導麗棘蜥爬到手上來，這的确是個很難得的機會。
手機拍攝，手上的麗棘蜥
麗棘蜥長相奇特，其眼眶後面及頭部後頸、背部脊椎處分布有規則的棘，也就是照片中我們看到的“尖刺狀”凸起。
手機拍攝，麗棘蜥
麗棘蜥，體粗壯，全長約200mm。頭體長小于尾長，尾細長而側扁，約為頭體長的1.5倍。
麗棘蜥，脊椎動物，爬行綱，有鱗目，為鬣蜥科棘蜥屬的一種蜥蜴。主要生活于400-1200米山區林下以及活動于路旁、溪邊、灌叢下及林下落葉處。其生存的海拔範圍為400至1200米。分布于越南、高棉、泰國以及中國大陸的雲南、廣東、福建、貴州、海南、廣西、江西等地。
拍攝地點：福建三明，瑞雲山，金絲灣森林氧吧，休閑綠道。
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