（圖檔來源：百度）
材料：甜菊葉5克。
泡法：
1.用開水溫燙茶杯，瀝幹水分，以提高茶具溫度使茶葉沖泡後溫度相對穩定。
2.由于甜菊葉茶屬于半發酵茶，不宜用沸水泡煮，是以講茶葉放入杯中之後用80度水溫後沖泡8-10分鐘後即可飲用，既可保持茶味，又可防止營養丢失。
甜菊葉茶的功效
1.降低血糖：醫學觀察甜菊葉有一定降低壓作用，并可降低血糖，是以此茶飲非常适合糖尿病患者飲用。
2.消除疲勞：經常飲用甜菊茶還可以消除疲勞，單獨沖泡的甜菊茶口味比較甜，可以根據個人喜好混合其它花草沖泡飲用。
3.減肥養顔：由于甜菊葉内含的甜菊素熱量低、也具耐熱性，可謂無熱量之代糖産品，調整血糖，減肥養顔，是一款适合現代年輕人，低卡路裡、無碳水化合物、無脂肪的健康飲品。