近日，知名演员李若彤在个人社交平台上更新了动态，并上传了一段挑战举重的视频，引发了广大网友的关注。视频中的李若彤穿着一件白色t恤搭配一条蓝色运动裤，再扎上两个羊角辫显得活力满满。
举完杠铃之后的李若彤还不忘展示自己的手臂肌肉。视频中的李若彤手臂肌肉线条明显，肱二头肌十分发达，看上去非常有力量。值得注意的是，李若彤身材还是相当纤细，一双大长腿也很是瞩目，身材比例非常好。
镜头一拉远才发现，原来李若彤之所以举杠铃毫无压力，是因为有奥运冠军李雯雯的帮忙。只见李雯雯在一旁帮李若彤举着杠铃，脸上的表情很是轻松，这点重量对于奥运冠军来说就是小意思而已。
现在越来越多的运动员开始走进娱乐圈，但其实娱乐圈中不少明星也曾经是不错的运动员。任嘉伦曾是乒乓球运动员，他的天赋极高，9岁进入山东省乒乓球队，但16岁因为训练积累下的伤病，达不到运动员的身体素质标准，遗憾离开体坛。
郑恺其实以前也是国家二级短跑运动员，机缘巧合下进入娱乐圈发展，跑步的功底一直都没有落下过，在《奔跑吧》里面也是经常展现他的奔跑速度，小猎豹的美称也是实至名归的。
出生在体育世家的王嘉尔在出道前是一名击剑运动员，并且有着很好的天赋以及前途。作为一名击剑运动员，17岁的他就获得了亚青赛男子组佩剑个人金牌，他还曾将所获荣誉纹在了自己手臂上。
不管是做运动员还是明星，都需要持之以恒的精神。运动员和明星还有一个共同点就是足够自律，其实不管从事什么行业，都需要坚持不懈的努力，才能收获成功。