中国篮球是我国普及度相对高的项目，在街头巷尾、校园、公司都可以看到打篮球的人群。有群众基础的中国篮球，国家队中的人才也就不断地涌现，中国篮球一直以来都是亚洲的霸主，特别是中国女篮在亚洲的统治地位更是无法撼动，在北京奥运会上，中国女篮更是获得了第四名的好成绩，当时的一批功勋球员，现在提起还会让球迷们欣喜崇拜，其中最具代表性的就是核心苗立杰。
苗立杰在中国女篮的作用像是小巨人姚明，在打球风格上又像是科比，投篮精准，速度极快，控制力和爆发力极强，她还内心强大，经常在最后一刻接管比赛、绝杀对手，所以被誉为“女科比”。
苗立杰，1981年6月出生于黑龙江省哈尔滨。在11岁的时候开始进行专业的篮球训练，热爱篮球且天赋极强的苗立杰，通过努力的训练，16岁就进入了国家队，苗立杰率领中国队缔造无数辉煌，最出色的还是2008北京奥运会杀进四强，那届奥运会她是当之无愧的核心，以场均17.9分荣膺赛会得分王。代表俱乐部苗立杰也表现突出，在效力于辽宁队时，带队获得了wcba的总冠军，同时她也是wcba史上得分最高的一位女篮运动员总分超过了6000多分，整整拉了第二名2000多分，她的个人荣誉有得过mvp、得分王、三分王、最有价值球员等各种荣誉称号。在2005年她前往wnba萨克拉门托君主队打球，成为中国女篮第三位去美国职业联赛打球的中国球员。
在2014年，苗立杰正式宣布退役并成为沈部女篮的主教练，沈部女篮与八一女篮合并后，苗立杰没有继续担任球队的主教练。现在苗立杰担任解放军青年队主教练，兼任中国国家u15主教练，扎根青训，为中国女篮培养更多的青年才俊，为中国篮球做出自己的贡献。
退役后当上教练的苗立杰整个人都有了特别大的变化，专心打球时不修边幅，现在懂得了打扮化妆，在穿着上也是很时尚前卫，较球员时期，现在简直就是女神级别。苗立杰年龄虽然已经37岁，但面容还是仍然显得非常年轻，再加上身高1米78，有着修长的双腿，身材傲人，如今绝对是女神级别的辣妈。
苗立杰在个人感情生活方面也十分顺利、幸福，她的丈夫是一名军人，苗立杰很光荣的成为了一名军嫂，婚后的生活十分幸福甜蜜，两人还已经有了一个可爱的女儿。
无论是在赛场上还是在赛场下，苗立杰都给中国篮球带来帮助，做出贡献，现在的苗立杰虽然已经为人妻、为人母，但她是中国篮球人永远不变，她继续为中国篮球培养着人才，祝愿她以后越来越好。