锁骨放硬币，a4腰，蚂蚁腿等，内娱女星秀身材的花样只多不少。尤其是各大影视时尚盛典里女星的争奇斗艳，网友直呼赏心悦目。
网友对女星的身材要求苛刻，稍有一丝不完美便会引发热烈讨论。然后网友对于男星的身材大多是宽容的，尤其对于中年女星和中年男星的差别更加明显。女星既要光鲜亮丽，又要业务能打，相比之下男星只要业务能力够强，对于外形身材的要求就很宽容。
最近，新生代男星的身材内卷也渐渐有起势。从花美男小鲜肉到时下正兴的年轻硬汉，时不时露出8块腹肌惹粉丝尖叫，或是日常露出完美的胳膊线条，堪称“去油腻”大法。
白那日苏生活照
白那日苏，新生代硬汉演员，不仅具有帅气的面貌，在身材的维护上也极其自律。“穿衣显瘦，脱衣有肉”的身材不仅在角色造型的呈现上更加精准，戏份要求适当的展示也体现人物角色的身份特征，军人，大侠，警察等硬汉角色，驾驭得游刃有余。
白那日苏训练照片
白那日苏肌肉照
据悉，白那日苏常年在饮食上颇为克制，主要以高蛋白为主，少盐少糖，并且每日勤于健身，不敢松懈，随时保持演员的最佳状态。
白那日苏硬照
男星身材内卷，造福广大网友，爱美之心人皆有之，清爽不油腻又具有男人气息的新生代演员，谁会不喜欢？