人的最好的状态是：“气和而生，津液相承，神乃此生。”。我们的祖先告诉我们万事万物都是由气合而形成的。气合而有形、相聚集而产生了形状。比如水受热，形成气态，遇冷凝结成冰，变成固态。云也是，很多事物都是。轻清之气上蒸为天，重浊之气下凝为地，这就是天地产生。
神气是自古就有的，是解释万事万物的。人的十二条经脉就像十二条河流一样，里面流的是水，水是什么呢？水就是气，水哪里来的呢？水是神气运化产生的。
气合养好--五脏化生，六腑运转。津液相承，津液是生命合和之下的甜美之物。五脏收好五谷、五味等等好东西，以养五气，气和而生。
所以人越早活明白越好。早早的明道。勇于收天下的好东西、自然的精华，才神乃此生。