盖丽丽1967年10出生于山东省青岛市，十岁不到她就考上了北京舞蹈学校，在北京舞蹈学院学习民族舞蹈专业。
1984年至1986年，在北京电影制片厂演员剧团担任主要演员。
1986年考入了上海戏剧学院表演系。
个人荣誉
1、电视剧《大酒店》获第七届电视“金鹰奖”最佳电视剧奖。
2、在《断喉剑》中获得电影“百花奖”最佳女主角提名奖。
3、在《挑战》中获得电影“百花奖”最佳女主角第二次提名奖。
4、参演的电视剧《围城》获全国电视剧“飞天奖”最佳电视剧奖。
5、在《山神》中扮演女主角英子，获得中国电影“金鸡奖”最佳女主角提名奖。
6、因饰演四十一集电视连续剧《爱你没商量》中女主角一许童童，而获得全国电视剧“春燕杯”最佳女配角奖，获得全国电视“金鹰奖”最佳女配角提名奖。
7、中日合拍电视剧《大地之子》获得法国嘎呐电视节“金仙女奖”。
8、电影《带轱辘的摇篮》获得中国政府的电影最高奖--政府特别奖。
10、1993年，获得“中国十大影视明星”评选中的最佳银奖
与满文军吸毒被抓：假的！
2009年歌手满文军因为吸毒被警方当场人赃并获，一时舆论为之哗然。
当时传言有孟军等20多位明星也在吸毒现场，盖丽丽也被抓。但后来被证实，这纯粹是谣言。
只是一向低调不喜欢炒作的盖丽丽，在这个时候选择了沉默置之不理，才使得谣言一度满天飞。
知情人说，盖丽丽、孟军并未被拘留。
盖丽丽丈夫曹先生也表示，妻子卷入吸毒案是不实报道，“盖丽丽根本不认识满文军，当晚她就在家里”。
以房还债：真的！
影视演员盖丽丽投资拍摄电视连续剧《牛虻》后，被北京一家公司起诉索要欠款。市一中院终审判决：盖丽丽返还240万元欠款。
审理中法院查明，2005年5月9日，喜年公司另一出资人已将龙城花园两套商品房转卖他人。法院认为，盖丽丽明确承诺愿以提供两套商品房的方式向国基公司返还240万元，由于她目前不能交房，应以其他方式继续履行债务。因而法院终审判决盖丽丽返还240万元。
曾被富豪软禁：谣言
前些年，盖丽丽一度卷入被富豪软禁两年的谣言，加上此后她销声匿迹，于是让人误以为这个传闻也许不是谣言。
当时的传闻称，盖丽丽让阔佬金屋藏娇了。并且某杂志刊发了一篇女明星的自述文章，说为了170万元的出场费和价值50万美金的一座豪宅，掉进了大款巧设的陷阱，被胁迫做了人家两年的“地下情人”。此文立刻引起了读者议论，不少人私下里猜测：这个女的会不会是盖丽丽?
但结果始终是一场捕风捉影罢了。直到今天，也没什么真凭实据证实盖丽丽曾被软禁过。无疑，这也是一个谣言！