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谁还点外卖吃呀,3分钟早餐,不开火不洗碗,香酥好吃不长肉

普通的三明治只不过是鸡蛋和一块肉,但我不想吃肉或鸡蛋。今天我有一个素食版的茄子三明治。

茄子是我最喜欢的,柔软,嫩嫩的紫色皮肤长茄子,是妈妈种的,特别新鲜!出乎意料的是,将其制成馅料真是太好吃了!太棒了!

很多人不喜欢茄子,说茄子不好吃,因为你做不好。

茄子简直就是我一生的光芒!

告诉你茄子好吃的小秘诀,必须加些糖,一定要入味,只要这两点,只要你做的一切都是好吃的。

我还把芦笋和火腿肠加到三明治上,然后配上一杯我自己做的水果酸奶。

我本来食欲不佳,但最终却想一个接一个地吃。哈哈,好吃!

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烤面包1元1片,只要您喜欢馅料,就可以随心所欲地选择。如果您前一天晚上准备好了,可以在3分钟内做一个三明治。很快,您无需开火或洗碗。成本也很低。我一年可以节省数千元的早餐费用。谁还订购外卖?

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洗茄子,去蒂,切成滚刀块。

将大蒜去皮切碎。

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将少量油倒入锅中,然后将蒜末炒香,然后加入茄子并快速炒。稍微软化后,加入适量的盐,酱油,料酒,糖并翻炒,然后加入少许水。炖。

注意:茄子必须加糖,这比不加糖的味道好10,000倍。

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用小火煮,直到茄子变软,汤变干,然后装入食用盘 。

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此时,茄子的表面非常有光泽,柔软并且不腐烂。味道鲜美,但食用油用很少。因为您想做一个三明治馅料,所以不要离汤,在最小火势下慢慢干燥。

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1根火腿肠,切成4块,芦笋切成对角的4块。

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插入三明治早餐机,将左侧三明治机预热3分钟,在右侧煎锅中加少许油,然后在中火和低火上j煎火腿和芦笋。

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煎至火腿肠变色,芦笋变绿并断生,然后关火。此时,夹层板的预热完成。

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在三明治板上放一片吐司,然后放很多茄子,火腿肠和芦笋。

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盖上另一片吐司面包。

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盖紧盖子,您会听到咔哒声,并将时间设置为3分钟。

我不得不赞扬,许多三明治机无法调整时间,这种设计更加贴心,省去了在手机上设置闹钟的步骤。

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3分钟后,打开盖子,面包颜色均匀,表面松脆且恰到好处。

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看看这个封边条,完美!

烤盘是不粘锅的,不用洗就可以烤,但它只是一些面包屑,只需在水中冲洗,不要开火洗锅,方便,哈哈!

这个小机器很方便做早餐。

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取出并斜切,是一个常见的三角形。

你自己吃吗?你仍然可以不切,哈哈!

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有好的建议请反馈给我谢谢!