100道营养催乳月子汤，轻松搞定下奶问题！月嫂每天煲汤不重样先来看看阿慧跟着食谱学的6道有效的下奶汤，可以让产后妈妈们恢复元气，补充营养~海带排骨汤：丝瓜煎鸡蛋：黄花菜瘦肉汤：山药牛肉汤：木瓜竹荪排骨汤：香菇炖鸡汤：先来看看超全的月子特效食谱，根据不同阶段推出不同食谱，大家可以参考！做月子的13个常见问题：月子期间每周饮食注意事项月子期间特效饮食——养生汤调理粥：产后调理身体的变化需要完整版食谱的请看下面

月子里喝汤是必不可少的，很多姐妹希望多学一些汤类的做法！今天给大家准备了一套月子汤食谱，美味又滋补，姐妹们可以照着学一学。

<h1 class="pgc-h-arrow-right" data-track="6">先来看看阿慧跟着食谱学的6道有效的下奶汤，可以让产后妈妈们恢复元气，补充营养~</h1>

<h1 class="pgc-h-arrow-right" data-track="16">海带排骨汤：</h1>

<h1 class="pgc-h-arrow-right" data-track="18">丝瓜煎鸡蛋：</h1>

<h1 class="pgc-h-arrow-right" data-track="20">黄花菜瘦肉汤：</h1>

<h1 class="pgc-h-arrow-right" data-track="21">山药牛肉汤：</h1>

<h1 class="pgc-h-arrow-right" data-track="23">木瓜竹荪排骨汤：</h1>

<h1 class="pgc-h-arrow-right" data-track="25">香菇炖鸡汤：</h1>

以上只是八款下奶汤做法，关于每道月子餐要怎么做，可以参考阿慧下面分享的这五套食谱。

<h1 class="pgc-h-arrow-right" data-track="26">先来看看超全的月子特效食谱，根据不同阶段推出不同食谱，大家可以参考！</h1>

<h1 class="pgc-h-arrow-right" data-track="27">做月子的13个常见问题：</h1>

<h1 class="pgc-h-arrow-right" data-track="28">月子期间每周饮食注意事项</h1>

<h1 class="pgc-h-arrow-right" data-track="30">月子期间特效饮食——养生汤</h1>

<h1 class="pgc-h-arrow-right" data-track="33">产后调理身体的变化</h1>

阿慧整理了食谱的电子档，直接打开就能学

<h1 class="pgc-h-arrow-right" data-track="36">需要完整版食谱的请看下面</h1>