近日，"运动女神"郑多燕在其个人社交平台晒出一组在健身房挥洒挥洒汗水，跟健身学员一起在健身房锻炼的照片，并配文："外面一起越来越健康美丽，照片中的郑多燕身穿粉红色的运动紧身服，荧光色的外裤，腰上系了一件蓝色的外套，还戴头巾，在健身房都打扮得如此的时尚精致，运动的美丽一览无余，不愧是运动女神，现在已经55岁的郑多燕，看上去身材凹凸有致，皮肤紧致细腻，看上去完全不像是55岁的女人，倒像是一个充满活力的"少女"。运动让郑多燕保持年轻的同时，全身上下都散发出运动女人的活力与魅力，颜值看上去比实际年龄要年轻好多。
郑多燕虽然不是娱乐圈的明星，但是在运动界知名度还挺高的，跟一个三线的女明星差不多，虽然她也有演员的身份。但是，演戏并不多，而是将大量的精力来经营她的运动事业，特别受中年女性的爱戴，在郑多燕的鼓励和影响力下，许多生完孩子的中年女人视郑多燕为偶像，在运动方面保持高度的自律，郑多燕这些年也将运动事业拓展在中国，在中国也有一定的影响力，不少的知名健身房经常邀请郑多燕来给学员上课。因此，郑多燕虽然在娱乐圈的知名度一般。但是，因为健身运动也让她闯出了一片天下。如今已经55岁了，还孜孜不倦的在健身房运动，才得意让她的身材和气质要比同龄人年轻许多，现在仍然是许多中老年妇女的运动偶像。
郑多燕在韩国有"健身女皇"的美称，在成为一个健身老师、教练之前，郑多燕在婚后生完两个孩子之后，原本体重48公斤的她，身材苗条一路增加到了超过了70公斤，是她老公的一句话刺激到她："真怀念你婚前的样子啊"，这句话给郑多燕很大的打击，这也是女人在婚前婚后都会遇到的问题，特别是在生完孩子之后，体型体态的变形走样，懒得在形象上去塑造自己，就会变得越来越邋遢，导致婚姻的质量下降，严重的甚至被老公嫌弃。郑多燕被老公刺激之后，下定决心减肥，在医生跟健身教练的指导下，走上了运动这条道路，之后就一发不可收拾，郑多燕爱上了运动，经过长期保持运动的良好习惯，郑多燕又恢复了婚前的好身材，直到今天还在努力运动。
后来，郑多燕因为热爱运动，也希望通过自己的经历能影响更多人。于是，将自己平时运动用照片和视频记录下来，发到了网上。开始慢慢的受到网友的关注，也渐渐有了知名度和影响力，一度成为了网络红人，被网友捧成了运动达人。郑多燕也因为通过运动健身，不仅让自己的形象越来越美丽，生活也越来越美好。她开始将运动视为自己的事业。把大量精力的投入到运动中，甚至还研究出了属于她版权的运动、瘦身操，也有越来越多的女性跟着郑多燕一起运动。逐渐的郑多燕不仅在韩国成为了"健身皇后"，其影响力也开始辐射到了海外，特别是在网络上还有一定的人气。从郑多燕的身上，从她长年累月的保持运动的习惯，验证了一句话，没有丑女人，只有懒女人。