51岁影后咏梅是中国第一位拿下柏林电影节最佳女演员奖的女星，不过她的人生并非一帆风顺，因为在她成为能齐名萧芳芳、张曼玉之前，历经了父母同一年相继过世，当时她承受不了这样的痛苦，得到焦虑症，花了整整4年的时间才走出伤痛。
咏梅是内蒙古人，原名「森基德玛」，咏梅二字是父亲取得汉字名，本来她也没有走演员路，从对外经贸大学毕业之后，到外贸企业干了一名职员，后来兼职主持节目，直到1995年经推荐成电视剧《牧云的男人》的女主角，开启了演艺之路，之后陆续演出《中国式离婚》、《悬崖》、《地久天长》等。
在恋情上，1991年，咏梅为黑豹乐队拍摄了“Don'tBreakMyHeart”MV，并与主唱乔树结缘，1994年步入礼堂，正当以为爱情事业会有好的结果，之后只会顺风而上，咏梅的MV也随之曝光，经受着史无前例的痛苦，父母接二连三地去世，她得了焦虑症，失眠症，掉发，发福等症状都找不到。
咏梅在接受采访时提到，43岁的痛苦让她花了4年时间才恢复内心的平静。与此同时，她谢导演来拍摄，然后慢慢激励自己，让她在2019年的电影《永恒》中获得第69届柏林电影金像奖最佳女主角奖，成为继《女人40》之后的第三位中国女演员。