在2016年里约热内卢奥运会56公斤级举重决赛中，中国的龙清泉以307公斤的总成绩打破世界纪录，夺得冠军。要知道，在此之前，龙清泉很长一段时间都很郁闷，甚至因为成绩下降而失去了参加伦敦奥运会的资格。那么多人对他没有希望，那么他为什么能崛起，重新登上世界之巅呢？
说到这里，龙清泉已经90岁了，他出生于1990年，是湖南湘西苗家。父母都是勤劳的农民，由于收成有限，家庭经济一直很艰难。
龙清泉不高，但从小就很强壮。在小学时，经常代表学校参加市体育会。而且他也因为在比赛中的出色表现，被当地湘西体育学校教练甘志月发现，并推荐他到湘西省立体育学校。
事实上，龙清泉的父亲龙光武，在学生时代也是一名运动员，他不仅在湘西县田径比赛中打破了男子200米短跑纪录;只有家庭条件太差，无法支付生活费，所以直到他们能够做到这一点。
现在，龙光武看到儿子龙清泉也有机会去国立体育学校，想到自己垂死的梦想，他决定无论多么艰难，都必须支持儿子去体操学校进行职业训练，未来也有很好的机会为国家赢得荣耀。
因此，龙光武在东西方拼凑出足够900元的生活费给国办体育学校，龙青泉得以顺利进入实体学校。此后，龙光武和妻子为了使龙清泉在训练中，不用担心，两人选择了在广东工作。
在体育运动中，练习举重非常困难，所以几乎所有的穷孩子都去锻炼举重。一方面，家庭条件较好的人不愿意让孩子受苦，另一方面，贫穷的孩子可以受苦和忍受更多。
比如，龙清泉就是。当他刚到国办体育学校时，因为学校环境很简单，连杠铃都不够用，所以学校里用竹竿或水管绑在两端的一袋沙子上，简直就是一个简单的"杠铃"。而像他这样的小球员自然没有机会举起真正的杠铃。
即便如此，龙清泉还是一丝不苟地完成了教练的账号任务。
当时，龙清泉最大的愿望就是能够触摸到杠铃。结果，有一天，他在教练还没有准备好的时候偷偷举起了杠铃。结果，他没有抓住他的脚，杠铃撞到地面，几乎击中了他的脚。但那一声巨响震惊了教练，教练看到了，严厉地批评了他。
对于运动员来说，"早点出名"这句话也适用于他们。比如龙清泉，他很早就成名了。
2000年，10岁的龙清泉尽管体重不足，还是以选手身份参加州赛，夺得38公斤级冠军。
那场比赛的结果让他对举重更有信心。此后，龙清泉多次夺得全省体育总冠军，2006年因潜力巨大而加入湖南省队。
在省队训练中，龙清泉在全国举重锦标赛中，不仅以286公斤的总成绩夺冠，还以130公斤级夺冠。那次比赛让龙清泉不仅成为全国冠军，更是举重的希望之星。他当时只有17岁，而且当时心情很好。
2008年是龙青泉的重头戏。他不仅在全国男子举重锦标赛和奥运会选拔赛中赢得了56公斤级举重比赛的冠军，而且在抓举和举重方面都打破了世界青年纪录。而且他也凭借好成绩不仅入选了国家队，还成功成为北京奥运会的举重运动员。
在国家队训练了三个月后，没有参加过国际比赛的龙清泉，以优异的成绩成为第一位在男子举重比赛中获得金牌的运动员。他声名鹊起，成为该国引人注目的奥运冠军。
此后，龙清泉先后获得第十一届全运会、举重世锦赛等多枚金牌。
可以说，龙清泉真的像个小男孩一样，他在短短2年的时间里轻松取得的荣誉是很多运动员的生活遥不可及的。
因为他的运动生涯走得太顺利，再加上无论他走到哪里，人们都报道了最热烈的掌声和鲜花，甚至很多企业，都想请他做代言和参加商业活动，这让世界冠军的龙青泉气场，渐渐失传失了自己，不再像以前那样认真训练。
很快，龙清泉的表现严重下滑，直接影响了他的下一场比赛。
2010年，龙清泉因失误频发，在举重世锦赛56次举重比赛中仅获得一枚银牌。
2011年，龙清泉获得全国举重锦标赛亚军。同时，在世锦赛上，由于成绩严重下滑，没有资格。
更糟糕的是，2012年，龙清泉在男子举重锦标赛和伦敦奥运会举重选拔赛中仅获得亚军，未能获得伦敦奥运会参赛资格。
事实上，龙清泉在没有获得世锦赛参赛资格的时候就意识到了问题的严重性。所以他在训练中从未松懈，但幸运女神已经不复存在，在下一场比赛中他总是犯错，所以结果仍然没有逆转。
伦敦奥运会的消息传出后，对龙清泉寄予厚望的人非常失望，于是各种批评和诋毁的声音不断响起。这让龙清泉异常痛苦和迷茫，让他对自己的实力越来越没有信心。他自我陶醉，放弃了每天的严格训练，经常在酒桌上。于是，他不守纪律的生活，让他的身体不断变胖，很多人都看到了他的病情，断定他再也没有机会争夺金银了。
龙清泉的妻子得知他的病情后，非常生气和失望。特意从家里赶到北京，正在喝酒的他喊道："如果你这样混了，不如早点退休！"
失望地看着妻子的脸，龙青泉也哽咽了。
退休？他只有22岁，是运动员的黄金时代，瞬间，他想起了父母，他们四处奔波，让他进入体育学校，那些鼓励他的教练，以及他参加北京奥运会时所有人热切的目光。
龙清泉恍然大悟，身为运动员，绝不能轻易放弃，毕竟他还是有机会卷土重来的。他决定在哪里摔倒，在哪里攀登，他必须获得里约热内卢奥运会的门票，并再次成为世界冠军。
从此，龙清泉改变了旗手风格。除了吃饭和睡觉之外，他几乎所有的时间都花在训练上。在不断的训练中，龙清泉的手掌慢慢地磨出一层厚厚的老人，结果也在不断进步中流汗。
2014年，龙清泉因成绩失灵，在全国举重比赛中仅排名第六。但龙清泉并没有气馁，而是更加努力的训练，并于同年参加了举重世锦赛56公斤级比赛，以优异的成绩夺得铜牌。
2015年，龙清泉再次参加全国举重锦标赛，以总重量298公斤获得亚军。
2016年，龙清泉在全国举重锦标赛和里约热内卢奥运会选拔赛中以300公斤级的总成绩夺冠，并获得了里约热内卢奥运会的参赛资格。这是他自2010年以来的最佳成绩。
这时，龙清泉终于再次微笑，在为国度而战的同时，他也没有忘记对远方的妻子在空中喊道，他一定是为即将诞生的第二宝，再赢得一枚奥运金牌。
在里约热内卢奥运会上，对阵龙清泉进入决赛的强力选手是朝鲜运动员严润哲。近年来，严润哲凭借精湛的技术和雄厚的实力，已成为近年来国际举重比赛的金牌收获者。因此，即使龙清泉进入决赛，很多人还是觉得自己在实力上不如颜润哲，所以认为自己根本拿不到金牌。
而在之前的几场比赛中，颜润哲的得分都超过了龙清泉。于是我们几乎都认定，龙清泉很难赶上这个机会。谁能想到，在最后的抓握环节，龙清泉居然把杠铃的重量增加到了170公斤，这是他以前从未举过的重量。但赢输这一举，只要他能举重，他就能完成反击。
龙清泉深吸了一口气，双手紧紧握着杠铃，然后他咆哮着，用尽全力举过头顶。
片刻，场上场下响起雷鸣般的掌声，人们看到曾经风吹的龙清泉回来了。这时，龙清泉已经成了真正的王者，他不仅打败了对手，其实他也打败了自己，让他有了很好的诠释，什么是体育精神！什么是奥林匹克精神！
多年来，龙清泉在里约热内卢奥运会上的精彩瞬间一直受到人们的津津乐道，他们期待着他在今年的东京奥运会上的表现。不幸的是，由于年龄和伤病，龙清泉终于在30岁时宣布退役，最终未能出现在今年的东京奥运会上。
希望龙清泉未来的日子会更好。