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壹粉食堂|春天到了,壹粉为您推荐一款养颜汤,在家轻松就搞定

齐鲁晚报·齐鲁壹点 互动编辑 李佳

现在很多人越来越注重健康,开始研究养生,学着在家制作些对身体好的健康美食。

壹粉食堂|春天到了,壹粉为您推荐一款养颜汤,在家轻松就搞定

2月5日,壹粉“冯虚御风”向齐鲁晚报官方客户端齐鲁壹点情报站发来美食情报,春天来了,教大家制作一款润肺养颜的冰糖红枣玫瑰银耳炖梨汤,希望大家都美美的欢度春节。

制作方法:1、备料:玫瑰花 、梨 、红枣、 冰糖、银耳,各取适量。

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2、梨洗净切块。

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3、玫瑰、红枣、梨块、冰糖、银耳一起放清水煮。

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4、大火煮开后转小火煮30分钟停火即可出锅食用。

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5、特点:美容养颜,滋润肌肤,生津润肺,清火止咳(注意:脾胃虚寒的人就不适合饮用,以免引起腹部不适)。

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