在信息碎片化的时代，如果你想有能力识别有效的信息，你需要建立自己的心态。
詹玉君今天为你推荐了7本主要书籍，其中28本好书，可以让你通过系统阅读，学会独立思考，提高有效认知能力。
01
病毒科学系列
关于病毒科学的硬核科学系列。什么是病毒？它与人类的关系是什么？我们的大脑如何帮助我们抵御病毒？如何消除感染的心理创伤？
病毒科学系列，帮助您了解人类与病毒共生的历史，进入病毒入侵人类世界的秘密世界，掌握抵御病毒攻击的科学方法，迎接病毒共生的新常态未来。
02
大卫·伊格曼的"自我进化"系列
David Igerman是世界知名的脑科学家，在斯坦福大学任教，是大脑可塑性，时间感知，共知和神经病学方面的权威，并被授予美国神经科学学会的科学教育家奖，这是世界上最具影响力的神经科学组织。
他的"自我进化"四重奏帮助人们拓展自我意识，实现自我进化，培养创新思维，认识创造力的本质！
03
斯蒂芬·平克的"语言与人性"系列
斯蒂芬·平克（Stephen Pinker）是一位伟大的当代思想家，世界领先的语言学家和认知心理学家，他的"语言与人性"四重奏涵盖了语言学，心理学，进化科学，伦理学和许多其他学科。
这一系列的书将帮助你直面人类的语言和心灵、人性科学与进步等诸多前沿领域的研究问题，了解自己，超越自己！
04
关注科学系列
有些人担心自己的注意力总是没有集中，有些人担心自己注意力过集中，容易陷入思维的圈子。如何设定自己的工作节奏？如何让未来继续前进？你需要明白，时代的发展需要重新分配注意力，找到对失明的关注，以获得额外的自我成长机会。
《注意力科学系列》好书，让你掌控注意力，获得高效生活，重新认识终身学习！
05
亚蒙脑健康系列
你是否经常担心你的拖延，缺乏毅力，容易抑郁，冲动，偏执，愤怒？"这不是个性，而是因为你的大脑生病了，"美国大脑健康之父亚蒙博士说。
从饮食到思考，从习惯到锻炼，Yamon博士的手可以帮助您激活大脑对抗衰老和疾病的潜力。帮助你摆脱人们的情绪和行为问题，实现更健康、更自信的生活。
06
本尼斯领导力系列
每个人都是21世纪的领导者，每个人都需要领导，领导与职位无关，领导的本质是影响力，是自我认识、自信、自我完善的能力，是"成人自我利益"的角色状态。领导力不是少数人的特权，也不是与生俱来的，而是每个人都能获得的性格、技能和行为。
成为领导者就是做你自己，做你生命的创造者。
07
塞利格曼的快乐五人组
过去，心理学主要关注的是精神和精神疾病，忽视了生命的快乐和意义，"积极心理学之父"塞利格曼希望纠正这种不平衡，帮助我们追求真正的幸福和乐观的生活。
希望读完这本书后，你能够把你有限的时间和精力集中在可以改变的特征上，并在此基础上找到一种有效的方法来提高自己。
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你读过哪些好书？