中国体操队一向才华横溢，从体操王子李宁时代起，就先后在世锦赛上夺得奖牌，诞生了许多著名运动员，如李晓双、程飞、严凯、魏伟等。其中，他人气很高，运动员年轻时成名，虽然有着帅气的外表，是众多粉丝心中的男神，他仍然活跃在中国体育界。
严敖伟出生于山东省烟台市，6岁时，他进入体育学校练习体操，老师来自王玉夫。翟奥伟天赋异禀，仅仅2年就入选山东省队，不久后成为国家体操队青年训练队的一员，并被视为重点训练对象。
他也没有辜负球队的信任，第一次带着球队走出世锦赛，夺得世锦赛男子团体冠军，当时他只有15岁。此后，他在亚运会上大放异彩，一举夺得团体冠军，其中马鞍赛马击败朝鲜世界冠军于泽竹更是鼓舞人心，从此声名鹊起。
在随后的几年里，他在世界大赛中赢得了奖牌，并成为球队的核心成员。在2000年悉尼奥运会上，他在双人和单杠方面表现出色，帮助中国体操队赢得了团体冠军，并在18岁时成为奥运会冠军。他继续在全运会，亚运会和世界锦标赛上赢得金牌。然而，在2004年的雅典奥运会上，中国队表现不佳，未能卫冕。
到2005年，他正式宣布退役，并把他变成了一名教练，创造了当时最年轻教练的记录。除了他辉煌的职业生涯和教练工作，他也有自己的公司，也在娱乐圈建立了立足点，他仍然忙于事业。
他的爱情生活也是人们关注的焦点，他是一个英俊的运动员，他和体操运动员朱樱走到了一起。朱小樱是一个长相美丽的女孩，两人可以说是美丽的女人，婚后有一个可爱的女儿。但这段关系并没有持续太久，2014年，在这本书宣布后，何和朱小樱正式离婚，而他们的女儿则和朱小樱住在一起。
如今的敖伟可以说是钻石王老五，热爱健身的他有着强壮的身材，越来越帅气，他不仅事业上的成功，还积极参与公益活动，生活也相当精彩。他的前妻朱小樱也相当幸福，他8岁的女儿非常可爱，祝愿他们未来幸福。