又到了吃葡萄柚的季节!酸甜的葡萄柚,无疑是秋冬的水果,挤进果汁里也很美味。葡萄柚很好,不是每个人都能吃,特别是对于一些正在吃药的人来说!在医生眼中,葡萄柚,尤其是葡萄柚和很多药物都是"头对头"的,甚至被认为是"毒品的公敌",吃完葡萄柚后吃药可能会让治药变成"毒药"!记者这将带您了解更多!
葡萄柚和8种药物"死在脑后"
葡萄柚应避免以下常见药物,尤其是葡萄柚:
1. 降脂药
阿托伐他汀、辛伐他汀等用葡萄柚治疗,可能出现心肌痛、肌肉无力、肌肉肿胀等横向肌肉溶解表现,30%的横肌溶解患者会出现急性肾功能衰竭。
2. 抗压药
降压药,特别是钙拮抗剂,如硝基苯、氨氯丁、蕾西等,不能与葡萄柚一起食用,以免头晕、惊慌、疲劳、心绞痛等不适。
3. 抗过敏药物
抗过敏药物是tephetamine,不能与葡萄柚一起食用。
4. 抗心律失常药物
碘化胺、昆汀和葡萄柚可以一起服用,这会导致尖端反转腔室速度,危及生命。
5. 镇静催眠药
地西泮和咪达唑仑等药物可增加头晕和嗜睡的发生率,特别是对于高海拔操作员和驾驶员在用药期间。
6. 抗焦虑药物
丁基环酮和葡萄柚的组合可以影响药物的功效。
避孕药
国外的一项研究表明,如果服用避孕药的女性在后吃葡萄柚,或在服用避孕药前后短时间喝葡萄柚汁,则怀孕的风险显着增加。
8. 其他
免疫抑制剂,抗菌剂红霉素和mercisha,抗癫痫药物卡马西平,抗逆转录病毒药物sacquenavir,藜麦等,也与葡萄柚汁相互作用。
在服药前看看这些
建议服用这些药物的人不要吃葡萄柚或喝葡萄柚汁,尤其是葡萄柚。在服用药物之前,请仔细阅读说明,或咨询医生。
值得注意的是,柑橘类水果和果汁也有类似的效果,最好不要在用药期间大量服用。
不同的药物有不同的代谢途径和比例,为了保证用药的安全性,建议72小时后服药,然后吃葡萄柚。
不服药时服用葡萄柚对新陈代谢有好处
葡萄柚与药物相互作用,但对于那些不需要每天服用的人来说,经常吃葡萄柚可以产生以下健康益处:
1. 控制体重
葡萄柚水高、能量低,连一半的香蕉都少,而且其纤维含量高,容易产生饱腹感,适合需要减肥的人食用。
2. 平滑血糖
葡萄柚的糖指数(GI)只有25,这是一种低GI水果,吃饭时不用担心血糖飙升。
3. 补充维生素C
葡萄柚维生素C含量为23毫克/ 100克,与柠檬(22毫克/ 100克)大致相同。但是柠檬太酸了,不能像葡萄柚一样大块吃。而每天吃350克葡萄柚,可以得到80.5毫克的维生素C,达到了推荐的每日80.5%的量,可以说补充维生素C比较好。
预防心血管疾病
红肉葡萄柚中的类黄酮有益于预防心血管疾病,并含有胡萝卜素和番茄红素,它们被认为是强抗氧化剂,有助于改善身体的疾病预防。市场上的葡萄柚,果肉有红色和白色。白色大多是传统的玉溪葡萄柚,红肉葡萄柚选自玉溪的葡萄柚品种。
总的来说,葡萄柚和许多药物是"正确的",但对于那些不服用它们的人来说,经常吃葡萄柚是保持健康的好方法。
负责编辑,莉莉
来源 浦东邮报