因为家人爱吃鸡爪,而让家人吃的时候想吃就是肉不需要吐骨头,鸡爪脱骨,虽然去骨太硬了,但是吃起来很开心
按食品风味
<h2>材料</h2>
鸡爪 A 号
小米胡椒 5
适量芫荽
柠檬 1
大蒜 6 至 7 瓣
醋 4至5汤匙
生4至5汤匙
1汤匙香醋油
盐 3g
糖 1勺
吊胡椒 3
辣椒油 3勺
<h2>练习步骤</h2>
1、鸡爪取下指甲,冷水锅,加入洋葱、姜片、辣椒、八角、酒,在大火上煮沸,转小火煮10分钟
2、煮熟的鸡爪洗净,放入冷水,浸泡半小时,方便去骨
3、这一步最难,要有耐心,鸡爪背抓一刀,每一脚向后划一下,冷水后鸡爪,肉紧,去除骨头很好,没有把戏,只能煮一个巧合
4、柠檬半片,除去柠檬籽,另一半挤出柠檬汁,然后一下子把桌上的配料放进去
5、放入脱臼的鸡爪
6、将调味汁加入到骨脱臼的鸡爪上,均匀混合,放入冰箱,腌制一晚后味道最好
<h2>技巧</h2>
1、鸡爪骨去除比较困难,煮熟后可作巧合,我第一次做,一只鸡爪骨去除就快15分钟就要去除2、柠檬必须把种子取干净 3、水鸡爪,必须清洗干净
<h2>鸡爪的营养功效</h2>
1. 降脂
鸡爪软化和保护血管,可以降低体内的血脂和胆固醇。
2. 皮肤护理
鸡爪可增强皮肤张力,消除皱纹。
3. 富含铜
鸡爪还富含铜,对血液、中枢神经和免疫系统、头发、皮肤和骨骼组织以及大脑、肝脏和心脏等内脏器官的发育和功能有重要影响。
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