时代在不断变化，人们的生活水平越来越高，身体素质和身高条件也在不断增长，在体育运动中当然也不会例外，女排是发展高大的典型案例，在新世纪初，中国女排的平均身高并不高， 甚至略低于古巴女排，但在这二十年里，中国女排的身高迎来了巨大的变化，一直位居世界第一。
在雅典奥运周期到东京奥运周期的这二十年中，通过世界女排队员的平均身高对比，我们可以发现，中国女排从最初的1米84米到现在的1米88米，完全增加了4厘米，在世界女排中， 现已成为增长最快的一家，平均身高从20年前的世界第四位，到现在的世界第一位。
自里约奥运会周期以来，中国女排逐渐出现了两米以上的队员，即袁新轩，她的身高达到了2米01，是目前世界女排只有3米两米的队员，在中国青年女排后备人才中，也有非常突出的新秀身高近两米， 像江苏女排丁新轩2米02米，万轩1米96，她们还在不断壮大，也受到青年军的身高影响，未来中国女排的平均身高也将与其他球队差距。
身高增长也更加明显，韩国女排也更加明显，她们从平均身高1米78上升到1米81，增加了3厘米，她们也有越来越多的球员在过去十年中身高超过1米9，如主攻金软风景和副攻梁小珍， 在世界上仍然有一定的身高优势，此外，意大利女排、多米尼加女排和美国女排目前的平均身高为1米85~1米87，它们在这20年里分别增加了2.8米。2.5 米厘米和 1.8 厘米。
俄罗斯女排一向以其高大的形象著称，在雅典奥运周期中平均身高高达1米89，脱颖而出，没有一支球队能比他们更高，但在东京奥运会周期中她们的平均身高只有1米87，虽然呈现出下降趋势，但仍然有优势。同样下滑的还有日本女排，从平均身高1米77下降到现在的1米75，是亚洲唯一一个落后的国家。
日本女排队男的身高条件非常迷幻，十几年来从未出现过超过1米9的队员，后来发展较短，在10年前有很多球员接近1米9，如栗慧和木村织纱，但现在越来越少，身高弱点逐渐放大， 也导致他们在世界上的竞争力越来越小，这或许也是他们成绩上下起伏的原因，他们是随着身材越来越高的趋势。
中国女排已经逐渐确立了身高优势，在跨网对抗中会带来很多帮助，队员们有身高优势，在攻击点上会更高，压力会更小，挡拆水平会提高，所以，现在中国女排这样的环节不是漏洞， 一支非常完美的球队，有攻防之道，无论是在网前还是在地面上，都能做得很好，这是中国女排能否一次又一次夺得世界冠军的最大因素。