来源：楚天都市报
5分43秒攀登43层高的武汉光谷新世界，可谓是一次极速！12月14日，35岁的何连亮在2019年国际垂直马拉松超级精英武汉光谷新世界站暨武汉垂直马拉松推广赛上获得精英男子组冠军。赛后，来自江苏省台州市的高中体育老师连说，今天打得一般，并说，"如果理想，应该能够在更短的时间内达到顶峰。"听着，让现场其他玩家连牛都认不出来！"
四年来，已有100多件作品参赛
垂直马拉松是一项受欢迎的运动，自1978年以来一直受到攀登86层帝国大厦的启发，现在全球有数百万人参加，是一项国际流行的健身运动，超越了年龄，性别，场地，时间和天气。在国外，垂直马拉松被誉为"体育之王"，甚至成为许多国家流行体育运动的经典赛事。在中国，随着高层建筑数量的增加，垂直马拉松开始成为一种时尚运动。
何良亮告诉记者，他自2015年10月以来才知道并了解这项运动，当时他第一次与上海一座57层高的建筑竞争，在那里他获得了大众汽车集团的第三名。从此，何连亮就爱上了这场运动。每个周末，只要有合适的比赛，他就会去参加比赛。四年来，何良亮先后到中国30多个城市，还受邀赴法国、韩国、菲律宾等国家，共参加了100多场大小比赛，目前保持着40多项纪录。
在武汉夺冠后，何良良不停地去了深圳。在15日下午结束的比赛中，他在8分14秒内爬上了一座61层高的塔楼，以两秒的优势领先于第二名。"实际上，我的优势在于它具有爆炸性，这是最适合我的40楼左右，而且上升更多的是对耐力的考验。但是今天的节奏被我搞砸了，我很幸运地赢得了第一名。何连亮说。
经常爬楼对你的健康有好处
"这是一项可以随时参加的运动，特别是对于住在办公楼里并长时间坐在办公桌前的白领来说，这实际上是一种在通勤时走出电梯并爬上更多建筑物的好方法。何良亮说，对于攀爬会损伤膝盖等关节，何亮亮不同意，"相比跑马拉松，爬楼对关节的冲击力较小，只要用力，应该只有益无害！""
早在2018年底，武汉就举办了垂直马拉松国际邀请赛。在第一次"品味"成功后，为了让更多的人了解和参与这场时尚运动，本次活动的组织者经过积极筹备，在武汉光谷新世界为更多的垂直马拉松爱好者和广大市民发起了这项比赛，并得到了热烈的反响，共有300名参赛者报名参加。除了专业组，比赛还产生了受欢迎的团体和团体组冠军。
赛道外，奥运跳水冠军刘维月和太极拳世界冠军余顺也应邀出席，为赛事加油打气，并送上最美好的祝愿。此次活动的组织者之一、星冠联盟（武汉）体育科技有限公司副总经理任延鹏表示："我们希望通过这次比赛，更多的武汉市民了解、体验、热爱垂直马拉松，甚至加入垂直马拉松运动热潮，让攀登成为一种生活态度，一起努力攀登， 见证不同的城市天际线！"