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很多想做艾针灸的小伙伴，咨询第一句话一般都会问：老师，我是某种疾病，艾针灸可以吗？
这表明许多人对自己的体格，针灸的功效和作用原理知之甚少。
中医抗病辩证法有六个辩证法、八个轮廓辩证法、围棋营的血辩证法、脏蛾的鉴别。
取八大轮廓辩证法，分为：阴阳、表、虚、冷、热。
对于不太专业的人来说，最适合针灸的是防寒，无论是冷、虚拟冷、冷、冷，都会有很好的效果。
所以，要判断你是否能做针灸，你抓住了一点：
无论你是冷还是热底，怕冷还是热。
如果怕冷，就是冷底，针灸效果很好。如果怕热，就是热底，最好找中医辩证说。
这是最简单的判断方法，而有些人又怕冷热，就是阴阳两个虚拟的冷暖或固冷的，这种情况有点复杂，需要辅之以同步，针灸用汤药，刮擦效果更好。
知道自己的体质，还需要知道针灸的作用原理，才能灵活使用，治疗疾病。
让我们看看针灸有什么效果。
1、调和阴阳
人类阴阳的部分兴衰是疾病发展的根源，而采用针灸法的作用是腹泻、腹泻，弥补其不足，以达到与阴阳和谐相处的效果。但艾针灸的泻药方法个人认为掌握起来不是很好，如果是真热还是阴，最好使用处方药和刮擦效果更直接。
2、暖经络，驱散寒恶
"苏乔"云："血气，忽冷忽热，冷在抽泣，温度不见了。"
艾叶温度，加上点燃的针灸，能使热量深入肌肉层，暖空气血液。
因此，针灸方法具有良好的温经络、除湿、调理气体和血液、缓解麻痹疼痛等作用。
3、活血线，消结
煤气看热没问题，看冷是凝固，温度是血滑。
针灸法进行温刺激，能使气血协调、扎营与顺畅、血液有益及活血的采集、分散结的工作。
4、温阳补空，补气效益
"精神"云："不足，推升。"
针灸可以在"推动"气体和血液的操作中起到指导作用。
如针灸百个洞就是补充有益气体，太阳升起升扬的工作。
5、疾病预防保健，强势生活
人以阳为主，针灸可以保暖、无病的自我针灸，如经常针灸足部三里、观元、大椎骨等洞，能刺激身体的正气，提高抗病能力，起到治疗保健、延缓衰老、生命强壮的作用。
我们来看看针灸的原理
针灸的治疗效果由两个方面组成：
一是针灸产生的特殊"气体"的作用;
第二，针灸的保暖效果。
针灸产生的"药剂"被人体皮肤和呼吸吸收，可以起到广谱抗菌、抗病毒和杀灭微生物的作用，也就是说，针灸具有直接的"驱魔"作用。
此外，这种"药"还具有神、醒悟、诀窍的作用。
针灸热，其适量的热刺激施加到适当的敏锐度上会产生最重要的治疗效果。
不管实际病情如何，发烧、虚幻的疾病、发冷，在大多数情况下，在体表上都会出现一些带有"发烧性质"的空化，所谓"发烧"是指这里的针灸，患者会感到舒适。
针灸体的局部（针灸位）是"温暖舒适"的，在局部起到通道、露营、疾病和邪恶的作用（这些作用都是因果关系），然后通过经络系统的作用产生远距离辐射、扩散作用，从而起到调节和治疗整个人体的作用（包括抵消病理刺激， 抑制机体的过敏、过度反应，使机体的传递、通讯系统恢复秩序，增强机体的自愈能力和病理产物的吸收、排泄能力等）。
这也是针灸的作用机制，使其能够治愈冷，热，虚拟和真实的疾病。
针灸治疗感冒时，会引入大量的热能，直接对抗和抵消体内的"感冒"，这是针灸治疗的机制之一。
针灸治疗发烧、外阴内部发热，应避免不适当的热输入。
所谓"不适当的热量进口"主要有两种情况：
首先，针灸从业者辩证地不为人知，拿洞没有得到疾病机器，所以针灸是徒劳地进口热量，不能治愈疾病，反而会助长疾病。
这也是为什么有些人一直反对针灸发烧的原因之一。
其实拿洞的时候没有，测试也很简单，一般在它的洞上稍微针灸一下，得到"温暖舒适"的感觉，把洞拿对，否则拿洞就不合适了。
其次，适当的拔洞和针灸量不合适。
虚拟冷针灸"过热"一些，一般没问题;
但实际发烧、针灸量一定要小心控制，疾病已经，危害太大，尤其在"针灸火不好"的情况下（指少数情况，因为脏污，经络淤泥特有，初针灸时火力不及，集中在针灸部位，患者有不舒服的现象）， 不能针灸，只能进行中度针灸。
在古代，主要采用直接皮肤针灸的方法，容易烫伤皮肤。
暖针灸，旋转针灸等现代方法适合大多数人。
只要你对自己的体格有基本的冷热判断，你就知道它不适合针灸。