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铁板黑椒牛柳、擂椒海参蒸粉丝、鱿鱼石锅拌饭铁板黑椒牛柳擂椒海参蒸粉丝鱿鱼石锅拌饭

<h1>铁板黑胡椒牛柳</h1>

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成分和成分:

牛肉,韭菜,生姜,盐,黑胡椒,淀粉,高白葡萄酒,食用油

方法:

将牛肉切成薄片,然后切成条状,做成牛柳,加入盐、黑胡椒、淀粉,老抽出适量的水混合,手揉吸收水分,留下腌制成味道

将腌制的牛至柳树涂在油上,捞出控制油备用

预热铁板,放入食用油加热,放入葱丝,姜丝爆香垫底,放入油后将柳盖盖在桌子上

利用铁板的残余温度将牛肉加热至成熟,打开盖子并喷洒高白葡萄酒以点燃

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<h1>辣椒海参蒸风机</h1>

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泡泡海参、龙口扇、大蒜、青椒、食盐、食用油、西兰花

泡泡海参半切,加入洋葱姜汁、盐、淀粉混合腌制成味道

软风机放入盘中,整齐地码入上海人参,蒸蒸蒸锅再放入蒸熟

青椒干至虎皮,去污,蒜蓉、盐一起放入蛾泥中,取出加糖,油混合均匀,倒入热油制成胡椒酱

取出海参,铺在一层现成的胡椒酱上

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<h1>鱿鱼石锅混合米饭</h1>

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鱿鱼,胡萝卜丝,菠菜,时令蘑菇,鸡蛋,米饭

将鱿鱼切成所需形状,将洋葱姜酒加入成熟水储备,所有蔬菜,蘑菇水加入成熟储备

将米饭洗净浸泡两小时,放入砂锅中加入油,腌制,在八次成熟水中适度煮熟

将表面水分微干,放入鱿鱼、煨酒中,放入蘑菇和蔬菜后的水,放入鸡蛋中,倒入油盖盖中,用锅的余热煮熟鸡蛋即可食用

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