作者： 海绵梅尔
"我们出去散散步吧！"
盐城
深夜，手机屏幕亮起，是认识十多年的朋友发来的一条信息——"我想出去散散步，我去杭州找你。"
两天后，她准时出现在机场。自从我们上次见面以来，已经过去了两年多。再聊一聊，突然发现两年的时间是如此仓促和冰冷——彼此的生活发生了翻天覆地的变化。
生活不尽如人意，或者被繁忙的工作长时间，总想出去散散步。似乎已经来到了浩瀚的世界，一旦占据了心中的烦恼就会变得无穷无尽，然后羞于沙漠而逃生。当谈到周末可以到达的广阔世界时，我是第一个想到盐城的人。
盐城是江苏省最大的城市。江苏位于黄海沿岸，唯一的世界自然遗产是黄（玉）海候鸟栖息地。在古代，这是一个重要的产盐区，后来因为"环城盐场"而更名为盐城。这里是江苏省最大的湖泊，水日是蓝浪。
依湖而建，是一座璀璨的，一批唐宋遗产的东金水市。
还有历史悠久的宝塔老城，洞勇和七仙的美丽传说诞生了。
新四军在这里重建了军事部，踏上了新的征程。湿地生态景观也非常好——麋鹿和丹亭鹤的超大种群生活在这里。今天，十月底是起重机在这里过冬的时候。如果能在这个时候去盐城就好了。
回到城市中心逍遥游
所以说去吧，去吧。预订高铁车票，租车，预订酒店的整个行动。我一下班，就已经坐上了北上的高速列车。
在车里，聊聊彼此现在的生活。她问我："旅行了这么久，对你来说最大的变化是什么？""
我认为，它应该是可访问和开放的。世界幅员辽阔，历史悠久。一个人一生中发生过伟大的事情，在时间和空间的巨大坐标中，都是微不足道的。
这条路从市中心向各个方向延伸。驱车出城，郊区是大片相连的田野，在金秋的季节呈现出这个季节独特的荣耀和荣耀——相比于这片无尽的希望之地，心灵那小小的生命给人一种失落感，越来越一文不值。然后心被一种宏大的感觉包裹着，金色的阳光进来了，每一个小小的黑暗都散开了，形影无路可。
正是因为城市，所以这次，并没有把重点放在盐城的中心。相反，我想步行到乡村，到无尽的田野，看看远离加固水泥的自然村庄，找到一个曾经在这里传播的古老传说，到一个美丽生物居住的湿地。
在黄海湿地的岸边，秋天的一座城市逃生已经完全准备好了。
"湖光与水彩"五大湖旅游景点
逃生的第一站是大垂直湖，这是盐城西南郊的一个湖泊。
眼中满是蓝色的水波，刚走到湖边，就被这块波光粼粼的景象迷住了。大湖是下游地区最大、最深的湖泊，素有"水镇泽国"之称。在秋天高高的空气中，金色的风发来的夏日，波浪平淡如镜，绿色的杨树倒影，红色的花朵，再有波浪，安祥徐回来，没有安静的美感。
景区大门通过和环大道与湖面相连，合欢大道以道路两旁高大的合欢树命名，寓意夫妻和谐、家庭团聚、邻家安心、友好共处。
在湖边，一艘耸立在云层中的古老芦苇船脱颖而出。大湖水网十足，自古以来就是鱼米之乡，渔业已成为当地人民的主要谋生手段。如何保护自己的谋生工具——渔船免受风雨的破坏，是当时渔民最困扰的问题。聪明的当地人把芦苇缠绕在船体上，下水捕鱼，芦苇船应运而生。
如今，这艘高大的芦苇船已成为当地祖先智慧的化身，在历史的长河中流传下来。
湖岸上，湖边镌刻着二十四孝道的故事，"鲤鱼睡冰"的传说发生在大湖岸边。
从湖的另一边远眺，可以看到一个金色的水体月，这里就是龙兴寺。
龙兴寺位于大龙湖镇，原名龙兴。
在到达之前，通过寺庙大门进入并穿过弯曲的水走廊。
闲着去石头看水流，想洗禅的衣服没有灰尘。这个平台仿佛置身于湖面上，萨人看着远处的湖水，也祝福了一面的黎族人生活和工作。
在视频的基础上，《没有佛陀的南方》一书，栏杆两侧都与好男女的美好愿望联系在一起。
几千年来，人们在这个湖上生活和吃，创造历史也依赖于这个湖，灵魂的光芒随着湖面上漂浮的水蒸气在风中飞舞，将属于美丽的垂直大湖不断向远处传播。
停在湖边，湖的波浪延伸到视线的远处。在水的另一端，东津水城穿越了遥远的历史，让这个美丽的湖泊增添了更加人性化的氛围。
东津水城余云古城
与东津水城的第一次邂逅，是到达的夜晚。高速公路一路冰冷而安静，但当它到达水城的大门时，却被梦幻般的灯光所吸引。从高大气层的城门上挂着灯笼，光线沿着高低起伏的第二屋檐不断延伸到远处，整个古城都亮了起来，用暖黄色的温度烘烤着这个深秋已经微微清凉的夜晚。石板路冷漠地反射着寒冷的月光，成千上万忙碌的灯光交出了自己的温暖，免得这种寒冷打乱了一个旅行者的梦想。
如果你没有在这里住一晚，就很难看到这个水城的真正美丽。于是，就在这样一个夜晚，我们匆匆赶往东津水城。车辆需要统一停放在景区外的停车场，然后在游客中心办理登机手续，然后由工作人员乘坐渡轮带到房间。整个东津水城由大大小小的岛屿组成，被河流隔开，由道路或石拱桥连接。酒店房间分散在水城的各个地方，无论你住在哪里，都是意想不到的惊喜。
每天晚上7：30，水城准时开始灯光秀，天地之间的黑暗被五颜六色的灯光唤醒，整个小镇突然变成了一片璀璨的大海。
《印象大湖》就是通过光影和裸眼3D技术，讲述着湖的历史变化，震撼程度的表现，大概只有亲身才能感受到。
八点钟开始的水幕秀，位于景区宋宗章边缘，通过水幕和光影技术，可以观看震撼人心的"水幕电影"。
影片讲述了水乡姑娘萧英莲、新四军副军长李进的红色浪漫爱情故事，主题曲《99个阳光灿烂的日子》感动了几代人。
如果说夜晚的东金水城，是温暖、华丽、迷人的古城，白天显得气息优雅、温柔。
热闹的灯光熄灭了，温暖的阳光从亭子的一侧倾泻而下，给整个小镇带来了闪亮的金色光芒。
据说云阁可以俯瞰古城，但不允许攀爬，用无人机，从高处可以看到。一边是波光粼粼的湖水，另一边是古色古香的建筑群，这座古城将醉人的水乡温柔地呈现在我们面前。
建安街是仿照宋代时热闹的商业街重建而成的，风格岱峦的品牌，高大的马头墙，按比例分千秋的热闹商人，仿佛时间要穿越到历史上曾经繁荣的朝代。
宋宗珠在古城，庄严肃穆。
宋族人的光辉遗产一直保存在这个殿堂里，多年来的每一块青砖和每一块雕刻都显示出一种时尚感。
今天，宋宗不仅是一个文物，更是一个诠释古代文化遗产的地方。在这里，您可以观看祖先留下的丹清水墨宝藏，还可以体验棋画的场景，古韵悠长。
东津水城始建于北宋，当时名为"东京城"，一直渴望着东京繁华的意味，后来因为禁忌而改名为"东京城"。
沃特敦所在的土地始于大约7000年前。大约5000年前，它迎来了新石器时代的祖先。在长河的历史中，这片土地生机勃勃，繁荣昌盛，也孕育了无数伟大的灵魂。
建安七子之一的陈林和明朝的阴谋家朱晟是这群人中最耀眼的两颗明星。陈林是东汉末期的作家，也是建安七子之一，据史料记载，陈林是东沙沟（今大垂直湖、东沙沟村）的一人。建安五年（公元200年），官僚之间爆发了争斗，陈林做出了"为袁少玉洲"，也就是我们俗称的"曹玉文"。今天，陈林纪念馆位于东津水城建安街。在入口处，建安七子群雕塑栩栩如生，让人依然能欣赏到年度才华横溢的风格。由于年代久远，许多史诗只能以图形形式展示，但这并不妨碍我们理解这位伟大作家的魅力。诗人温廷廷尹也曾创作过《陈林墓》，至今仍在诵读。
元末明初的军事作家、作家朱晟是一个特别强大的军事师，明朝刚成立时，他向朱元璇提出"高墙、宽大粮蓄、缓叫王"，让朱元璇有了建国的基础， 曾被誉为"九字国策定河山"，是他眼中最强大的皇帝。新中国成立后的"深洞、宽粮、不支配"九字政策，也是从这个出发的。
在纪念馆内，有对九字方针的解释，也有朱晟求婚时恢复的场景。
在古城里，还有一座"赵太来收藏美术馆"。赵太来是著名画家、收藏家、鉴赏家、慈善家、盐城荣誉市民，曾向东津水城捐赠多件文物。美术馆，现在收藏了许多青铜丁、玉石等，将很久以前重新放置在这座古老的古城里。
回程公园是东津水城一个独立的中国园林，取自"鸟爱老林，池鱼想深渊"。开荒野南边，保留"回园田"的意思，颇有陶渊明笔"回园田"的意思。
东津市在历史上也是许多识字的雅士隐秘田，是养老之地。其中，"扬州八奇奇"郑盘桥远在礼堂，在东津市打造了一所犁地学校，教人育人，隐居三年，留下了不少传奇。板桥学院也矗立在公园的入口处，一边是李先生的青铜雕像，教导和教育人们记住。
假山，小桥流水，松竹成韵...悠闲悠闲，一步一步，东津古城已经成为一个颇为古老的世界魅力，没想到在这座古城里，天上有这样一个洞，成为一种自然的感觉，回归到承诺之地的心中。
相比之下，著名的老城似乎太吵了。在这个精神湖的边缘，阳光照射在身体上特别温和，因为它被湖水反射，鼻腔中的空气与水蒸气格外舒适。舒适，安静，舒适...它似乎改变了一种生活方式，也改变了对生活的新认识。
问问自己，我们多久没有享受自由生活和不被打扰了？
东太溪
走在海春塔花园，我想，幸好有这样一个地方可以让灵魂平静下来。
高大的海春轩塔矗立在大片空地上，中间调控良好的韩柏玉篱笆环保，显得庄严而宁静。羊群时不时地从天而降，在塔顶休息片刻，扇动翅膀回到蓝天。
塔的整个身由砖砌而成，高约20米，塔的每一层都有八面，分别放置在神社内和外观不同的石佛像中，塔顶由铜葫芦、相轮、铁覆盆子组成，整座塔是庄严的。
据说，这座海春宣塔建于唐正关年间（公元627年），由著名尉迟景德监督，又称"驰塔队长"，至今已有1390多年的历史，是江苏第一座古塔。传说塔顶是用"劈风铜"做的，随之而来的台风就会越境，所以沿海渔民称它为"定海神平"、"镇海塔"。
西溪风景区位于东台市，是盐城的一部分，而西溪则位于东台文化根源的古云岩河畔。追溯历史悠久，北宋、陆毅坚、范仲墩三届宰相先后在西溪担任盐官。由俞澍创办的西溪书院，是中国历史上最早的学院之一，留下了一句千年老话"没办法倒下，像熟悉的燕子归来一样"。
西溪文化浓厚。佛教文化是众所周知的，境内已有大小寺庙800多座。海春宣塔前的光复寺的历史可以追溯到西汉时期，至今仍盛开。
泰山国家禅寺始建于南宋，历经900多年的沧桑，是中国佛教协会宣布的江苏省著名寺院之一。
走在海春塔花园，每隔几步就会有一座佛教寺院，公园里装饰着许多小僧石雕，每一个动作，看起来都不一样。
漫步其中，充满禅意祥和秋日的午后美景，耳边是佛鸣声环绕的光束。不知不觉中，仿佛身体的感官完全被打开了，开始对身体的四周变得敏感——午后的阳光照射在身体上，是一种温柔滋养的温暖;
心突然涌上一波感动，为这温暖的日光，为这吹拂的寒柳微风，也为这金色的帷幕。生命的礼物是如此慷慨，何必再为琐事烦恼呢？比如Chaolu，去的那一天比较苦涩。珍惜生命，感受当下，方正是对生命的最大尊重。
一座桥相隔，到古城的另一边。通三桥、八字桥两座桥都是宋代单孔拱形砖桥，比周庄的双桥早200多年。
三香阁古城、泸溪书院等片区现在都在维护和重建中，无法进入。
幸好古街还在，这条历史悠久的古街上存在着一批明清民居，其中三里路已经走过了两千多年。
死者，像Sve一样，不会日夜放弃。好在世界有这样一面，静静的时间，一瞥百万年。
《天仙边缘》作者：于佳怡
东台西也是"东庸与七仙传说"的发源地。
这个关于爱情的传说，至今已流传了无数代，也被改编成不少文学艺术作品。其中，《黄美戏天仙之火》就是由此衍生出来的。
故事简单又凄美：董勇家穷困潦倒，无奈只能卖掉埋葬父亲。天山的七位仙女被他的孝顺所感动，到处去嫁给他。七仙女可以编织漂亮的布料，所以请保留在冷窑织布中为董勇赎罪。但当董勇终于救赎了自己的自由体时，七位仙女被元神的伤害过度劳累，最终香气被消灭了。
现在在东台溪东永七仙文化公园，每天晚上，都会上演这部改编自爱情故事的《天仙边缘》的大型童话真人秀。
白天的文化园只开放到下午5点.m，到了晚上，它就变成了世界的另一边。
汉唐式建筑点亮，大红灯笼高高挂，有一种"大唐城"的感觉。
在街上，老式商店首次开业，出售的物品是复古的 - 传统手工艺品，汉族服装或自酿的桃花......酒类商店、客用店招牌都是古董，店员们身着古装，仿佛真的穿越了大唐时期的一瞬间。
剧院是露天的，可以提前半小时进入，然后您可以在充满选举权的集市上漫步。天气很冷，但整个田野都满了。那天买了票的我，最后只抢到了一个侧面的位置，我可以想象这个节目有多热。
月老、七仙、董勇等人物纷纷出现，或是在空中翩翩起舞的美丽，或是在场景中将故事情节、灯光、视听盛宴上演。
当古代传说与现代艺术相遇时，45分钟的表演在令人眼花缭乱的灯光下结束。
董勇和七仙终于有了圆满的结局吗？这就是美的传说，能把我们的想象和希望寄托在美丽的故事里。好哪怕是天，婚姻已经决定了。人是浩瀚的，我们总会遇到这样的命运。
吴合福云端：丹顶鹤自然保护区
"晴朗的天空在鹤排云上，然后把诗歌引向蓝天。在蓝天下，红冠鹤有一个轻盈的翅膀，天空拍打着翅膀，鹤的声音在空中旋转。在天空中飞来飞去并画出完整的弧线后，鹤儿们落回了广场中间的空地上，行走，喂食和梳理羽毛。
这是盐城丹顶鹤湿地自然保护区每天早上的常规活动。每天上午10：30.m，工作人员都会打开喂食室的门，几十只鹤一起飞向天空，特别美丽壮观。
湿地是丹顶鹤等动物赖以生存的重要生态系统，位于盐城黄海湿地，生态资源丰富，拥有太平洋西海岸面积最大、保护最完善的海滩湿地，正是这样一个完美的栖息地。
在这里，是鹤过冬的好地方。据说，每年有近40%的世界顶级鹤飞到盐城湿地过冬。
在景区的入口处是世界上唯一的主题博物馆，里面有世界上珍稀的红冠鹤鸟。共有两层馆介绍了鹤的物种习性、生存状况、养殖技术等，同时也增加了很多关于中国鹤文化的内容。这是一个充分了解起重机及其文化的地方。鹤的脖子和脚很长，身体多为白色，头部为鲜红色。头皮屑之所以会出现，正是因为它在头顶上没有羽毛，而头皮下方有大量的毛细血管，使头顶呈现鲜红色。其实，鹤和古籍小说《红鹤》毫无关系，只是因为霜的颜色鲜艳的红色与鹤头非常相似，因此得名，鹤顶并不有毒。
丹亭鹤驯化中心展示了人工驯化的丹亭鹤，这是保护区内的长期科研项目 - 冬季繁殖和驯化丹亭鹤。虽然这里的红冠鹤在身体状况上与野生红冠鹤没有什么不同，但它们已经严格地停留在鸟类中，不再季节性迁徙。除了红冠鹤外，还有驯养灰鹤、沙丘鹤等多种鹤类。
鹤有严格的一夫一妻制，两只鹤同居，生下子孙后代，这就是为什么鹤一直是中国人赞美美丽忠实爱情的象征。丹顶鹤通常每窝产2枚卵，新生的小丹顶鹤其实多为黄褐色的毛发，随着毛发的生长，慢慢过渡到纯白色。
工作人员从地上捡起一根吊鹤羽毛，递给我。白色，柔软蓬松，就像我对起重机的最初印象一样。
整个景区以湿地景观为主，沿途经过很多芦苇丛生的湿地，全年都能呈现出不同的风光。一路上，会有很多鸟。据说这片湿地里有450种植物，鸟类402种，两栖爬行动物26种，鱼类284种，哺乳动物31种，真的是野生鸟类的天堂。
过去，当提到鹤是顶鹤时，我们首先想到的就是黑龙江省齐齐哈尔的扎龙自然保护区。事实上，盐城的黄海湿地保护区也相当大，两个保护区之间有着密切的关系，许多鹤在盐城过冬，夏天再回到扎龙栖息地。两个保护区还将共同开展红冠鹤孵化育种等技术合作，共同为中国鹤创造更好的栖息地。
在这个湿地保护区里也有一个感人的故事。一个名叫徐秀璇的女孩出生在鹤族齐齐哈尔，17岁的她和父亲一起去扎龙自然保护区养鹤，成为中国第一个鹤女。她很快掌握了丹顶鹤、白枕鹤、羽毛鹤等珍稀鸟类的饲养、放牧、繁殖、孵化和育苗等全套技术，繁殖存活率达到100%。后来，在完成学业后，她离开了她熟悉的齐齐哈尔扎龙保护区，不远处，就在南方，在圣丹斯鹤基地工作。有一天，为了寻找几只丢失的白天鹅，她因病涉水而死，但因身体疲惫而去世，享年23岁。
后来，女孩被埋在湿地里，她曾经住过的房子被保存了下来。徐秀璇被誉为"中国第一个鹤女郎"。她的故事中写的歌曲"A True Story"被广泛流传。
人与鹤之间真实情感的歌声永远唱在这个美丽的湿地上。
陆盐城食品
盐城被黄海湿地丰富的生态系统和大园区湖天然优质水库所环绕，自古以来就是"鱼稻之乡"，产品丰富。从历史上看，这是一个重要的产盐区，经济相当发达，人民的生活质量也很高。当这两个因素碰撞时，会产生高端食材与精致烹饪方法的碰撞，从而产生美味与精致的烹饪相结合。
盐城的美食，即使带有北方独特的奢华，却在根深蒂固的精致中，产生了不同于其他"盐城风味"的气息。
湖中清新
大湖蜗牛分为绿海蜗牛和白两种，白壳蜗牛是相当稀有的水产品，味道非常美味。即使生活在水和草丛中的湖中，也没有泥土的气味，被称为"白玉螺丝"。采用当地特制酱汁烧制的白壳蜗牛，体积较大，吸吮效果更好，肉质也更加细腻可口。在汤的包裹下，让人食欲，嘴唇和牙齿留下香。
湖里的虾比较小，但虾壳硬，虾肉紧绷，只有简单的白火，就能吃到美甜的味道。
虎头鲨又称沙塘，是江苏、苏州、无锡人喜欢称其为池塘鲤鱼、沙塘蛞蝓的一种淡水小河;
虽然不如阳澄湖蟹那么有名，但大湖蟹个体大，肚子白。"绿色的贝壳，白色的腹部，金色的爪子，黄色的头发"，以其美味而闻名。"秋风，蟹足痒"的深秋是吃螃蟹的最佳时机。用最简单的方法蒸吃，打开蟹盖，蟹黄闪烁着金色的光芒，入口准备留下香味在口中——油脂的醇厚香味和蟹黄的清新香味相互混合，在舌尖变成一种灵魂陶醉的圆舞。
鱼汤面
东台鱼汤面是江苏省盐城市东台市的当地传统面食，已有200多年的历史。
白汤的制作其实相当精致：选用新鲜的鲭鱼，以鲭鱼为主要原料，辅以煮熟的猪油、姜葱、虾等配料，慢慢制作。注意"汤浓如牛奶，滴成珠状，新鲜不油腻"。
这种美食的诞生可以追溯到清朝乾隆时代。东台有一家开面馆老板，一天晚上，他在街上发现了一个新的面条摊位，他去买了一碗。味道鲜美，清新香气，比自己店里不知道强了多少倍。原来，摊主是宫殿里的御厨。有一次，他被赶出了宫殿，因为他没有煮汤。无奈只能选摊，四处闲逛，聊天谋生。于是老板赶紧邀请摊主进店，他在那里做饭。从此，这家店里的面条，全部配以皇家大厨手工制作的鱼汤，品尝了顾客的一致好评。所以一通十、十通百、四乡八镇，远近闻名。"鱼汤面"因此成为东台的知名特产。
虾养殖蛋
据说东台虾是世界上最小的虾。这是一种永不长久的淡水虾，口感极为美味，堪称"天下第一新鲜"，富含蛋白质、钙、磷等人体必需营养素。
当地人通常会制作虾酱，并为烹饪增添很多新鲜感。很多店铺都会做"虾蛋"，类似于摊位蛋的做法，其中加了虾，让蛋更美味一点，相当好吃。
盐城头路汤
盐城头汤以猪皮、杏菇、木耳、胡萝卜炖肉、一大碗放在桌上，汤汁乳白色，看似普通的入口却异常美味。
该地区有很多汤，更接近北方饮食。但汤本身并不追求北方的重油，更强调追求食材本身的新鲜口感，这恰好在南方饮食中备受推崇。
在这个南北交汇的鱼米小镇，南北味碰撞融合，产生独特的火花。
煮干线
大水煮干丝，又称鸡汁水煮干丝，是淮扬菜的代表，在渚北地区北部尤为常见。经典的淮扬方形干在细刀功中被切成细干丝、鸡汤、竹笋、蔬菜等配菜，清新风味的汤汁浸泡成干丝，口中咀嚼均有香气。
《于和祥美居》
充满活力的黄海湿地是人们向往的，每年都有大量的红冠鹤迁徙到这里，使其成为他们的第二故乡。在这个鹤村里，还有这样一个住宅，位于湿地里，却隐藏在世界之外。
深夜，星星带着梦想而来。晚上，当一切都很安静时，它在这里享受令人难以置信的安静睡眠。
鸟鸣声唤醒了梦境，清晨的阳光打破了窗户。清晨，第一缕阳光，仿佛都能听到远处的鹤。
在这里，您可以享受城市生活中最珍贵的一面——和平与自然。整个房子以原木风格装饰，也象征着回归真正的生活观，到处散发着自然的宁静和美丽。
有了这样一次美好的邂逅，结束这一次的都市逃生，最合适。
行程
第1天 杭州乘坐高铁到江苏省盐城市，抵达后前往租车点取车。驱车前往五大湖景区，晚餐在大淼湖镇可以品尝到湖十新鲜（金秋时节螃蟹特别美味）。晚上入住东津水城开元大酒店，观看夜灯秀和水幕秀。
第二天早上游览东金水市，感受千年浓郁的文化气息魅力，这里现在是文化旅游、生态旅游、美食旅游为一体的综合性旅游胜地。下午到东台西溪文化旅游景点，晚餐品尝东台特色鱼汤面，晚饭后看"天仙边缘"表演（门票不是很好买，记得提前买）。晚上入住河乡特色民宿——鹤影民宿。
第三天早上，前往盐城市丹亭鹤湿地生态旅游区，观赏濒危保护动物丹亭鹤的栖息地，并在每天上午10：30.m展示丹亭鹤。下午从盐城乘坐高铁返回杭州。