长宁首家智慧健身苑启用！小区健身点进入nextlevel
长宁首家智慧健身苑亮相，智能+健康引领社区运动新体验
时光荏苒，科技日新月异。在这个充满着无限可能的时代里，我们的生活已经发生了翻天覆地的变化。而在崇尚健康、注重生活品质的新时代里,智慧健身正悄然改变着人们的运动方式。
日前,由北新泾街道和区体育局共同打造的新泾一村泾彩园市民益智健身点正式启用,这也是长宁区首家智慧健身苑。这处智慧健身点集智能化、全龄化于一体,通过引入前沿的信息技术和运动健康技术,为广大居民打造了一个集休憩、运动、社交于一体的智慧健身新天地。
小区健身点的"黑科技"到底有哪些亮点?记者带您一一揭开神秘的面纱。
超200平米的智慧健身新天地
只见,一进入这处健身点,就被眼前的"黑科技"设备所吸引。超200平米的空间内,配备了各种智能化的运动装备,包括AI体质驿站、智能竞赛车,以及上肢肩关节、上肢屈伸、推胸划船、深蹲提踵、腹背肌、腿部屈伸、高拉推举、立式健身车等8大抗阻训练器材。
健身点全面开放,所有训练器材一律免费供居民使用。初次来到这里的居民,似乎都被眼前的科技感十足的健身新天地吸引住了。
"这里的健身设备可真是太先进了!以前在家附近的健身点,只有一些简单的器材,现在这里有这么多高科技的设备,真是太棒了!"家住附近的居民王先生兴奋地告诉记者。
看着眼前这些令人兴奋的健身设备,老居民徐爷爷也忍不住笑着说道:"新添了这么多智能健身器材,大家闲暇时都爱来体验和锻炼。现在跟着器材标注的姿势图例和使用方法,就能正确、安全地运动,十分受用。"
对于居民来说,这处智慧健身点无疑是一份来自社区的厚礼。它不仅满足了居民们对健康、科技的需求,更为他们打造了一个集健康、娱乐于一体的运动新天地。
AI体质 精准制定运动计划
走进健身点,最先映入眼帘的就是一个醒目的"AI体质驿站"。只见,中间立着一台电子设备,上面显示着各种人体数据指标。记者试着站上去体验了一下,只见电子屏幕上提示着输入姓名和年龄,再跟随设备的指令完成一系列动作后,数据就会实时显示在屏幕上。整个过程只需1分30秒就可以完成。
"设备操作简单易懂,十分便捷,完成体质扫描屏幕二维码,就能实时获取一份量身定制的运动计划,建议使用器材、锻炼次数等都一清二楚。"居民陈先生对这项智能体质技术赞不绝口。
原来,这台"AI体质驿站"能够精准测量使用者的身高、体重、新陈代谢、体脂率、静态心率以及握力等多项健康指标。通过这些数据,设备能够根据使用者的体质特点,自动生成适合的运动计划,为居民提供专业的健身指导。
"以前我们都是凭自己的经验来健身,很多时候不知道自己的体质状况如何,也不清楚应该选择什么样的锻炼方式。现在有了这么智能的体质设备,我们不仅可以了解自己的身体状况,还能获得专业的健身建议,真是太方便了。"女居民李女士激动地说。
作为一处集智慧化和全龄化于一体的健身新天地,这里不仅为年轻人提供了先进的健身设备,也为老年人谋福利。通过AI技术的赋能,这里的健身设备能够针对不同年龄段的居民量身定制个性化的运动方案,真正实现了"全龄化"的健身体验。
这样的智能体质无疑是健身新时代的标配,不仅能让居民更好地了解自己的身体状况,更能为他们制定出更加精准的健身计划,帮助大家更好地管理自己的健康。
智能抗阻训练 安全有趣体验
除了智能体质,这处健身点内还配备了8大抗阻训练器材,涵盖上肢、下肢、核心等多个部位的训练。
"这个器材能够锻炼上肢肩关节,设计很合理,屈伸的时候能够明显感受到阻力感。"对于这些智能训练器材,常年有运动健身习惯的王先生赞不绝口。
记者进一步了解到,这些抗阻训练器材都搭载了电磁阻尼器,使用者能根据自身情况随时调节阻力大小,无论是老人还是小朋友,都能根据自身情况调整难度,既保证了安全性,又提升了训练的趣味性。
除了专业的抗阻训练器材,这处健身点还特别配备了一台智能竞赛车。只见,两位老人正饶有兴致地体验着这个设备,两人斗志满满。
记者注意到,智能竞赛车前方的电子屏幕上,实时显示着使用者的里程、圈数以及心率等数据,上方还有两条模拟的电子跑道,绿色和红色的指示灯则根据使用者的骑行状态实时变换。这种沉浸式的竞赛体验,无疑为这处健身点增添了更多乐趣。
"我们现在都是一起来骑这个智能竞赛车,不仅能锻炼身体,还能增进感情,感觉特别好玩!"一位热情洋溢的老人笑着告诉记者。
对于这些智能训练设备,居民们无一例外都给予了高度评价。无论是安全性、趣味性,还是专业性,这些设备都能够很好地满足居民的需求,让他们在专业的指导下,安全高效地进行健身锻炼。
这样的"智慧健身"模式,无疑为社区居民营造了一个更加安全、有趣的健身新场景,让运动不再是枯燥无味的必需,而是一件乐在其中的事。
智能系统赋能 打造全龄友好健身空间
除了这些智能化的健身器材,这处健身点的背后还有一个强大的智能系统在支撑着。
据了解,这处健身点所有的设备都与智能系统相连接,居民使用频次、运动消耗、器材使用偏好等数据均可定期导出进行分析。未来,街道还将引入AI人脸识别技术,进一步优化设备,为居民提供更加精准和贴心的健身服务。
"依托数字赋能,我们希望以这处健身点为试点,激发居民运动热情,推动全民健身运动蓬勃开展。"北新泾街道相关负责人介绍说。
通过智能化的手段,这处健身点不仅能够全方位地了解居民的健身需求,还能根据分析结果持续优化设备和服务,真正做到因地制宜、因人而异。这也意味着,这里将成为一处真正"智慧"且"全龄友好"的健身新天地。
值得一提的是,这处健身点的建设过程也充分体现了居民需求导向。在前期筹划阶段,街道、体育局等相关部门就多次会同居民代表进行现场考察和调研,倾听居民的实际需求和意见,并据此对运动器材、地面材质等进行了精心的选择和设计。
"我们特别选用了软性塑料作为地面材质,不仅颜色低调,而且具有一定的防滑功能,还透水性好,打理起来也十分省时省力。"街道相关负责人介绍说。
这样的"以人为本"的建设思路,无疑进一步增强了居民的获得感和幸福感。在这里,不仅有专业的健身设备,更有贴心的设计理念,让这处健身点成为了一个真正意义上的"全龄友好"的健身新天地。
未来,街道还将灵活利用各智慧运动空间,举办社区运动会、亲子运动会等多种活动,让辖区居民零距离感受科技健身带来的新鲜与乐趣。
可以说,这处智慧健身点的建成,为长宁区的"智慧+"建设实践添砖加瓦,也为未来社区运动健身的发展指明了方向。它不仅将科技与健康深度融合,更通过全方位的智能化手段,为社区居民创造了一个安全、有趣、专业的健身新天地,为广大群众的健康生活注入了更多活力。
智慧健身驱动社区运动新风尚
眼下,北新泾街道正在全力推动"智慧+"建设,以这处智慧健身点为试点,积极探索将前沿科技应用于社区健康服务领域,为居民打造更加贴心的健身场景。
除了新泾一村,北新泾街道在其他居民区域也布局了一系列智慧健身设施。在新泾五村、新泾六村等居民活动中心,以及申宁苑等综合为老服务中心和分中心,都建有可打卡、可体验、可互动的智慧体育室。而在洛克公园等场地,居民仅需手机扫码即可进入健身区域,全天候对外开放。
这些智慧化的运动设施,让居民足不出户就能享受到专业的健身指导和科技化的运动体验。通过智能系统的实时监测和数据分析,街道还能更好地了解居民的健身需求,并据此不断优化和完善相关设施,使其更加贴合居民的实际需求。
可以说,这些"黑科技"般的智慧健身设施,正在一步步改变着社区居民的运动方式。它们不仅让健身变得更加高效、有趣,还通过智能化手段为居民提供了更加贴心的健康服务。
值得一提的是,街道还将灵活利用这些智慧运动空间,举办丰富多彩的社区体育活动,如社区运动会、亲子运动会等,让科技与运动完美融合,进一步激发居民的运动热情,推动全民健身运动在社区落地生根。
可以预见,随着这处智慧健身点的成功运营,以及其他智慧健身设施的陆续启用,北新泾街道必将带领社区居民开启一段全新的健康生活方式,为人们构筑更加智慧、科技、健康的社区运动新生态。
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