今日永州讯（通讯员 皮娟）为缓解高三学生的学习压力，帮助他们更好地调适心态，开发潜能，科学备考，5月17日，双牌县职业技术学校开展减压赋能团辅活动，邀请了湖南科技学院专职心理教师申雯为高三学生开启了一场心灵之旅。
活动以热身活动"团体按摩"开始，伴随着柔和舒缓的音乐声，学生们以班级为单位围成一个圈，在简单的按摩操中开始放松下来。"摸摸你的头，学习不发愁；揉揉你的肩，学习放心间；敲敲你的背，学习不会累；伸伸你的腿，快乐永相随"。以音乐声和口号声为伴，通过前后同学的相互捶背、拍肩与伸腿，既拉近了与同伴之间的距离，又给身体以充分的放松。
接着，同学们分成8个小组完成了真皮椅子、鲤鱼跃龙门、不倒森林等游戏环节。
欢声、笑语、奋斗、梦想，关于青春的美好，在这里，在这一刻，全部汇集成满满的悸动和希冀。当下即美，未来更好。活动尾声，申老师让同学们在气球上写下自己的心愿和理想的大学，随着《飞得更高》歌声的响起，同学们将手中的气球同时放飞天空，每一颗向上的心都渴望着生命的闪闪发光。
学校相关负责人表示，此次团辅活动新颖、趣味性强，把减压、逐梦、合作等理念融入丰富多彩的游戏中，成为了高三学生考前的心理"加油站"。同学们在活动中体验感悟，在游戏中放声大笑，在分享中相互倾诉。不仅释放了压力，更点燃了他们奋战高考的激情，为之后的20天冲刺，注入了新的活力。未来，学校将继续做好高三学生考前心理疏导，让学生以积极的心态迎接高考。我们坚信高三学子们将全力以赴追逐梦想，奋力书写无愧于青春的华丽篇章！