#头条创作挑战赛#“乾坤未定，你我皆是黑马”，每年的这个时候都是家有考生的家长特别煎熬和焦虑的时候，因为离高考还有20天多一点的时间，而中考也还有一个多月的时间，而孩子是家庭的未来，每个考生家长都希望自己家的孩子能够考出自己的真实水平，或者超水平发挥，取得满意的成绩，让师长和父母开心。
家长不可能替孩子学习和考试，因此只能在孩子背后为他们做好后勤保障工作，以及及时发现孩子的心理和情绪变化，做好各方面的引导，能够让孩子顺利的完成考试，正常发挥出自己的水平。
中高考临近，提醒考生家长:1不说，2不做，吃3样，助力孩子考出好成绩。
中高考临近，提醒考生家长“1不说”
考试是平时学习的检验，而在考前需要的就是调节好心理，然后不紧张能够在考场里正常发挥出自己的水平，至于超水平发挥是很少见的。
考前这段时间家长会很着急，这个时候不要去催促孩子看书，尤其是不能说:“都要考试了，你还不着急！”这句话。
考试成绩跟平时的努力是分不开的，临时抱佛脚未必有用，而参加中高考的孩子这个时候也有压力，所以都到了这个时候，就没有必要去催促孩子，否则可能适得其反。
中高考临近，提醒考生家长“2不做”
一，不带孩子参加聚会
每年临近中高考的初夏时节，正是天气晴暖，温度比较舒适的时候，这个时候很多的婚宴和庆祝宴席都会在这个时候举行。
参加喜庆的宴席和聚会，基本都是熟人和亲友，这个时候就不要带着自己家将要参加中高考的孩子去参加了！
因为亲友和熟人都知道孩子将要迎来人生大考，这个时候免不了要问孩子的近况，这样无形当中会给孩子增加压力，所以临近中高考的时候，就不要带着孩子参加这些聚会。
二，不要把规划好的学校提前说给孩子听
很多家长都会憧憬孩子将来要上的学校，不过没有考试和成绩没有出来的时候，说这些毫无用处，最后升入哪所学校主要还是按照孩子的考试成绩来定。
提前把规划好的学校说给孩子听，很有可能给孩子增加考试压力，临近中高考正是给孩子减压的时候，这个时候只要鼓励孩子能够正常发挥出平时的成绩就好，没有必要把提前规划好的学校说给孩子听，避免引起孩子的情绪波动。
中高考临近，提醒考生家长“吃不吃”
一，不吃生猛海鲜
海鲜的蛋白质含量丰富，很多家长在临近中高考的时候都会变着花样给孩子做好吃的，很多家长也会选择一些生猛海鲜给孩子吃。
生猛海鲜虽然蛋白质含量丰富，各种微量元素含量也高，但是天气转热以后，这些海鲜也特别容易变质，而一旦烹饪不当或吃了变质和受污染的，很容易引发食物中毒或身体不适，在这个关键时刻还是少给孩子吃这样的食物，吃点新鲜的蔬菜水果和肉蛋奶要比这个强多了。
二，不吃无鳞鱼
无鳞鱼的营养价值也很高，但是无鳞鱼在民间一直被当做“发物”，天气转热的现在，一旦吃不好很容易引起上火或引发过敏。
中高考临近，孩子和大人都会多少有些紧张和情绪不稳定，这个时候吃无鳞鱼如果引起上火或诱发过敏，这会给身体造成伤害，不利于备考，所以这个时候一定要忍住，无鳞鱼就不要吃了。
三，进口的热带水果
很多考生家长在临近考试的时候，都会不计成本的给孩子购买高档水果食用，这个很多家长都会只选贵的而不选对的。
其实进口的高档热带水果，很多都经过长途跋涉，采摘时并没有成熟，通过催熟等方式后再售卖，比如榴莲和山竹等，这样的水果在临近考试时给孩子吃，并不是一件好事。
临近考试时给孩子购买水果，可以选择本地新鲜上市的水果，比如蓝莓、大樱桃和桃子等，这样的水果吃的放心，新鲜度也能看得见。
“十年磨一剑，霜刃未曾试”，中高考是检验孩子学习能力的时候，也是一个家庭的重要时刻，因此临近中高考的时候，考生家长还是要多注意一些，助力孩子考出好成绩。