常言道
人老腿先老
老年人经常出现腿走不动路
双腿酸胀疼痛不舒服
很多人将其归因于年纪大
认为休息一下就好了
殊不知
罪魁祸首可能是另有隐情
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你经常听说“心梗”和“脑梗”，那你听说过“腿梗”吗？下面就带大家一探究竟，了解下“腿梗”是个什么梗。
“腿梗”在医学中称为，是一种由全身性动脉硬化病变累及周围动脉，并引起肢体动脉狭窄、闭塞的慢性缺血改变的周围血管疾病。
患者最先出现下肢或足部
发凉、酸胀、麻木、疼痛
进而出现间歇性跛行
这是因为在行走时，由于缺血缺氧，小腿肌肉产生痉挛、疼痛及无力感，必须停止行走，休息后症状缓解，才能继续活动，上述症状可重复出现。
严重者可出现静息痛（休息或睡眠时出现下肢疼痛）、皮肤溃疡和坏疽，最终导致肢体缺血坏死、截肢甚至危及生命。
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下肢动脉硬化闭塞症多发于45岁以上中老年，男性多见。其发生与生活习惯密切相关，如高脂肪饮食，过多摄入食盐，体重超标，缺乏运动等。
下肢动脉硬化闭塞的高危因素主要包括：糖尿病、吸烟、高血压和高血脂。糖尿病患者下肢动脉硬化的发病率是普通人的数倍，且病情往往较其他人更为严重。吸烟可造成动脉收缩，促使动脉狭窄，加快动脉硬化形成，进而加重肢体缺血，是下肢动脉硬化形成的主要病因之一。长期高血压可导致血管损伤，易形成斑块，造成血管狭窄。高脂血症可增加血液粘稠度，导致血管狭窄，引起下肢动脉硬化闭塞。
环境因素也与下肢动脉硬化闭塞症密切相关。寒冷、潮湿的环境易发病，这也是北方发病率较高的原因。天气变冷，血管收缩，会导致原有疾病加重。所以，此类患者常在冬天出现病情加重。
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下肢动脉硬化闭塞症可通过下肢动脉CT造影（CTA）、多普勒动脉超声、踝肱指数（ABI）、运动负荷试验等无创检查来快速进行诊断。
轻症者可采取积极治疗原发病（控制血糖、降血压）、消除危险因素（降低低密度脂蛋白、胆固醇水平）、改变生活习惯（戒烟），并联合抗血小板和降脂稳定斑块等药物治疗。
病情严重者可采取微创介入治疗，包括支架置入术、球囊扩张术。球囊扩张术在血管微创介入治疗中应用广泛，支架置入术是指在病变血管实施球囊扩张后，出现夹层或弹性回缩，支架置入后可起到支撑作用，提高血管远期通畅率。
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戒烟、限酒，改变生活习惯，低盐低脂饮食。
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控制基础疾病。糖尿病患者，每日监测血糖，按时服用药物，控制好血糖。高血压患者每日监测血压，合理药物降压。
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对于高龄、高危因素患者定期于专科就诊，实现早筛查，早诊断，早治疗。
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平时宜穿宽松鞋和袜子，并常更换，足部应尽量避免受压和摩擦。天气变冷时要注意保暖防止冻伤，尽量避免户外长时间停留。保持清洁，每晚用温水清洗足部，先用手试水温，勿用足趾试水温，以免烫伤。平时运动时，注意保护肢体，避免外伤。
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适当的有规律的进行步行锻炼，可以使多数患者的症状得到缓解。（运动锻炼的方法是，患者坚持步行直到症状出现后停止，待症状消失后再步行锻炼，如此反复运动每日坚持1小时） 。
再次提醒大家，如出现下肢发凉、麻木感时，应警惕下肢动脉硬化闭塞症，尤其是出现间歇性跛行、静息痛和肢体溃疡等典型症状时，建议尽早到我院介入医学中心门诊就诊（门诊3楼），让专业医师进行病情评估，以防肢体坏疽等严重情况的发生。
西安市人民医院（西安市第四医院）
介入医学中心简介
西安市人民医院（西安市第四医院）介入医学中心是由原唐都医院介入放射科优秀医技护团队组建而成，集医教研为一体的综合临床科室。团队医生共8人，其中博士后1人，硕士4人，（副）主任医师3人，主治医师3人。拥有独立门诊、病房、介入手术室，并配备大型血管机（DSA）4台、射频消融治疗仪等先进设备。
外周血管（下肢静脉曲张、下肢静脉血栓、下肢动脉硬化闭塞等）、肿瘤（肝癌、肝血管瘤、胃癌等）及并发症、妇产科（子宫肌瘤、输卵管不通等）、出血性疾病（咯血、上消化道出血等）、消化介入（梗阻性黄疸等）的综合治疗是介入医学中心主要特色。作为全国“静脉介入联盟单位”，全面开展动、静脉血管性疾病的诊疗工作，指导院内复杂静脉血栓栓塞症（包括肺栓塞）的全面治疗。（西安市人民医院（西安市第四医院））