导语~专为中年男人设计的方法！降敏延时，时长快乐加倍
人到了中年即使精神状态各方面不比二三多岁的小伙子，但是也不至于出现功能问题，尤其是海绵体弱而敏感非常打击人的自信心，让自己始终处于焦虑的状态。对于这样的难言之隐其实就是中医上的病，对症调理都会慢慢的好起来。有些病来的慢，伤精时间比较长恢复起来就会比较慢。来的快的去的也快，来的慢的想变坏也是比较难。
我们可以把行事过程比作熊熊燃烧的大火，当我们有想法的时候，我们的阳气就会快速聚集到下焦海绵体，阳气充足海绵体就会振奋，阳气充沛不仅仅可以振奋同样也可以保持一定的时间。
然而很多人只是看到了火衰而没有看到阳气的虚弱，总是用一些辛热附子，干姜去温阳，去起命门之火，这样做犹如加大阀门，煽风点火，当时看着火旺盛起来，但是不会持续，反而燃烧的太快而伤了阴津。所以对于这个病正确的做法是要先补阳气，后起火，也可以说阳气充足了即使你不去刻意的起火火也会旺盛起来。
来自山东的徐先生，宗筋敏感，时长不足，经常半途而废。也正是这个难以启齿的问题对象也跑了，自己一个人生活。过往补了很多，但是没有补到点子上，病始终没有好转。症见:
1.海绵体敏感而弱，无法行事
2.经常腰酸腿疼，身体没劲
3.头晕耳鸣，记忆力减退
4.睡眠质量差，梦多容易醒
5.发呆走神，容易焦虑
6.容易心烦，做事情沉不住气
7.舌质淡，苔白，脉象弱
辨证：阳虚火衰，宗筋不振
论治：补阳起火，振宗筋
可用黄芪，白术，人参，甘草，茯神，山药，山萸肉，川牛膝，泽泻，丹皮，丹参，淫羊藿，肉桂。嘱咐其平时务必保持正能量的心态，规律正常的去生活，按时睡觉，不要吸烟喝酒。经过一段时间调理宗筋敏感度下降可以自由控制精关。
我给很多朋友说过这个病要想好必须戒除手瘾伤精的不良习惯，假如这边补那边去泄，这个病很难好，亏虚的这杯水就会加不满。并不是说我去戒色我的病就会好，戒色只是前提，给你一个可以好的机会。唯有先堵住漏的地方水才可以加进去留住。