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夏天,碰到此菜别手软,一次性囤20斤,放冰箱冻起来,能吃一年!

作者:阿三食事

在炎炎夏日的午后,当你漫步于乡间小道,偶遇那丛丛绿意盎然的马齿苋时,请不要吝啬你的手,大方地将这份大自然的礼物收入囊中。今天,就让我们一起探索如何巧妙利用这份夏日宝藏——马齿苋,一次性囤上20斤,冷藏于冰箱,让这份清新与营养伴你度过四季。

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马齿苋:不起眼的野菜,餐桌上的新宠

马齿苋,一个听起来或许有些陌生的名字,却承载着许多儿时的记忆。在那些被阳光晒得滚烫的日子里,它静静地生长在田间地头,曾是我们喂养小动物的好帮手。而今,它摇身一变,成为了餐桌上的一道清新开胃的佳肴。其口感脆嫩,营养丰富,无论是凉拌还是入馅,都能带来意想不到的美味惊喜。

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收获与清洗:保留最纯粹的自然之味

开始我们的“囤货”之旅前,首要任务是细心采摘。挑选那些叶片饱满、色泽鲜亮的马齿苋,去掉根部,只留下嫩叶与嫩茎。接着,用盐水浸泡15分钟,这一步不仅能有效去除杂质,还能让马齿苋更加鲜嫩。一番忙碌后,看着那洗净晾干的绿意,仿佛已经闻到了夏日的清新。

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焯水锁鲜:绿色的秘密武器

焯水是保存马齿苋的关键步骤。滚烫的水中加入一勺盐和几滴食用油,马齿苋轻轻滑入,只需片刻,那翠绿便被牢牢锁住,茎叶变得柔软而不失韧性。随后,迅速过凉水,这一冷一热之间,不仅保持了颜色的鲜亮,也让口感更加爽脆。

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冷冻存储:随取随享的便捷

接下来,便是将处理好的马齿苋挤干水分,轻轻捏成一团一团的绿色小球,装入保鲜袋,密封好,送入冰箱的冷冻室。这样的储存方式,让马齿苋随时等待着被唤醒,无论是做凉拌菜还是作为饺子馅,那份初夏的味道,总能瞬间激活味蕾,仿佛时间从未流逝。

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晒干风味:另一种时间的味道

如果你偏爱传统风味,不妨尝试第二种保存方法——晒干。将焯水后的马齿苋均匀铺开,让阳光成为最好的调味剂。晒干后的马齿苋,带着阳光的温暖,泡发后,无论是包饺子还是炖汤,都别有一番风味,那份独特的嚼劲,让人回味无穷。

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结语:夏日的馈赠,四季的享受

在这个夏天,遇见马齿苋,就像是遇见了一位久违的老友。学会这些简单的保存方法,让这份来自大自然的馈赠,不仅丰富了我们的餐桌,也温暖了我们的四季。在这个快节奏的时代,偶尔慢下来,感受这份来自自然的简单与美好,不失为一种生活的小确幸。

所以,下次当你在夏日的田野边再次遇到这不起眼的野菜时,记得不要错过,用我们分享的方法囤上一些,让这份绿色的鲜美,成为你家中不可或缺的四季常客。

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