文|婚姻咨询师刘洁
人与人之间，说话可是个大学问。好听的话能增进感情，难听的话可就伤人心了。
在一段亲密关系里，我们说的每句话都很重要，都有特别的意思。但有些话，你若是总挂在嘴边，说不定就会让两人的关系变得紧张。
就像有些时候，你可能一时冲动，或者心里不痛快，脱口而出一些难听的话。
这些话要是说多了，就会像一把刀，慢慢地划伤你们之间的感情，最后甚至会走到分手的地步。
所以，两个人在一起，说话要留心，别说那些伤人的话。说说好话，正确表达自己的感受，这样才能让感情更稳固，不会因为几句话就闹翻了。
下面这三句话，其实是情感关系中的“雷区”，如果常说，迟早会让你们的关系走向终结。
01
“你总是这样！”
“你总是这样不负责！”“你总是这么懒！”“你总是忘记我说的话！”……
这样的话语，听起来是不是很耳熟？
当“总是”这个词，从我们的嘴里说出来时，往往带着一种全盘否定的意味。
它不仅仅是对某一具体行为的批评，更是对对方整个人的否定。
就比如在情侣之间，男人总会忘记你的叮嘱，不是买菜时忘了买你爱吃的西红柿，就是说好了要来接你，结果又迟到了半小时。
遇到这种时刻，如果你生气的跟他说：“你总是不记事！”或者“总是说话不算数！”
其实，男人可能只是偶尔的疏忽，但“总是”这个词，却会让他觉得，自己在你心中一无是处。
如果你在“总是”之后，再加一些批评和指责的话，那么你们的关系迟早会出现裂痕。
我们对待伴侣，要有最基本的耐心和宽容，不要急于求成，更不要用“总是”来评判和否定对方。
每个人都有自己的节奏，多给对方一些空间，或许你们之间的关系会更融洽。
02
“你看看别人家的XXX！”
比较是“万恶之源”，在情感关系中，经常拿自己的伴侣和别人比，往往是一种非常伤害对方自尊心的行为。
当你比过之后，还对他说“你看看别人家的XXX”时，你其实就是在暗示，你的伴侣不如别人，这会打击他的自尊心，让他失望跟心寒。
同事小然就是这样，她动不动就跟男友说：“你看看别人家的男朋友，多么体贴入微！”“你看看别人家的男朋友，对女友多大方！”等等。
男友听了心里很不是滋味，他觉得自己已经尽力对小然好了，但小然却总是看不到他的付出，只看到他不如别人的地方。
这样的话说的多了，男友越来越灰心，对小然的态度大不如从前。
古人云：“人比人，气死人。”
每个人都有自己的优点和缺点，拿自己的伴侣和别人比，真的没有意义的。
所以，我们要学会欣赏伴侣的独特之处，而不是总是盯着他们的缺点不放。
毕竟，没有十全十美的人，包括你自己。
03
“我真后悔和你在一起！”
这句话的“杀伤力”，无疑是巨大的，可以直接刺穿一个人脆弱的内心。
当你跟伴侣说出这句话时，其实是在否定你们之间的所有，包括对方对你的付出，对你的好。
这种否定，会让对方感到深深的绝望。
比如两口子过日子，经常会因为一些琐事争吵。每当争吵激烈时，一方就会冲动地说：“我真后悔和你在一起！”
又或者更严重一点的：“我真后悔嫁给你这么窝囊的男人！”“我真后悔娶你这种女人！”
类似于这样的话，往往会让对方寒心。他会觉得，自己所有的付出都毫无意义。既然在你眼里什么都不是，那干脆就不再付出了，两人的关系也会因此变得疏远。
情感专家涂磊曾说：“相爱容易，相处难。相处是需要耐心和智慧的。”
在遇到问题时，我们不要轻言放弃，更不要用“后悔”来否定一切。学会沟通、理解和包容，才是解决问题的关键。
所以，无论是情侣还是夫妻，咱们都要避免去说上面这三句话。
不仅会伤害对方对你的爱，还会让你们的关系变得岌岌可危。
爱情，永远都是需要经营的。千万不要让一些无谓的话语，毁了你们的幸福。