5月11日，是世界防治肥胖日。许多人认为减肥可以让自己容光焕发，让自己更加自信。其实，减肥的好处还远不止如此，对于糖尿病患者来说，减肥甚至可以逆转糖尿病。
武汉市民吴女士今年28岁，别看她年纪不大，但身体状态一直不太好，半年前，她就因为代谢异常进入了武汉同济医院光谷院区内分泌科。
武汉同济医院光谷院区内分泌科副主任杨雁向记者介绍到：吴女士比较胖，月经不好，脸上长包，当时诊断就是一个多囊卵巢综合症，血糖的话空腹是7点多，餐后10点多。就是没有达到糖尿病的诊断标准，但是的话比正常的血糖还是要增高了，如果不改变的话，以后肯定是要得糖尿病的。
入院检查时，医生发现吴女士身高1.6米，体重已经超过80公斤，BMI指数大于31，已经属于肥胖的范畴。为了改善身体的状态，医生建议吴女士通过饮食和运动减重，在结合药物的干预后，半年内，吴女士体重下降了20公斤，糖尿病也得到了明显好转。
杨雁副主任说：吴女士现在BMI的话只有24点多，我们这时候再复查她的指标，血糖也恢复到正常了，空腹是5点多，餐后7点多，就是正常状态，并且她的月经也恢复到正常了。
杨雁主任介绍，根据2020年的统计结果，大陆有一半左右的成年人存在超重和肥胖的现象，其中肥胖人群已经超过1亿。身体肥胖不仅仅会导致行走步履蹒跚，甚至会导致高血压、高脂血症和糖尿病的发生。肥胖是糖尿病的一个非常重要的发病因素，越胖的病友那么就越会有这样一个胰岛素抵抗，会形成糖尿病。那么如果是减重的话，血糖就会随之下来，胰岛素抵抗的敏感胰岛素的敏感性增长。如果一个超重肥胖的糖友体重能够降低自己的体重的15%以下，那么糖尿病的逆转率可以达到85%。仅仅就是减重这一项，就可以使得二型糖尿病患者对药物的依赖性显著的减少。
为此，医生提醒糖尿病患者，除了用药物控制血糖外，降低体重不仅能让自己体态轻盈、容光焕发，甚至还能逆转糖尿病。
专家建议糖尿病患者，通过科学减重和积极的生活方式改变，逆转糖尿病不再是遥不可及的梦想。咨询专业医生，制定个人化计划，让健康成为可能。
（记者 童亮 马步云）