56岁的台湾女演员伊能静一直被称为“冻龄小妖精”，她在公众面前永远都是最好的，也经常在网上晒自己的照片。最近伊能静到香港游玩，但她没有逛名牌商店，反而逛了花园街，旺角金鱼街和庙街，所以伊能静对于香港既有孤独却充实的回忆，也承认自己有个很痛苦的童年！
伊能静承认自己有一段不幸的童年：
十七岁时，伊能静由日本回台，后来被刘文正创办的飞鹰唱片公司签约。
伊能静的儿子叫“哈利”，是她的前任丈夫庾澄庆所生。
伊能静承认上一次结婚本是非常安全的，但由于自己没有修复好原生家庭带来的伤害，致使周围的人受到伤害。
伊能静与庾澄庆分手以后，哈利就跟爸爸妈妈轮番住在一起了。
伊能静和她的孩子哈利的关系更好。
伊能静最年长的儿子“哈利”今年二十一。
伊能静与年轻10岁的大陆演员秦昊（左边）结婚。
伊能静给秦昊诞了一个女儿。
伊能静最近到香港观光。
伊能静最近到香港观光。
伊能静去的地方不多，却去过花园街，旺角的金鱼街和庙街。
伊能静去的地方不多，却去过花园街，旺角的金鱼街和庙街。
伊能静去的地方不多，却去过花园街，旺角的金鱼街和庙街。
伊能静去的地方不多，却去过花园街，旺角的金鱼街和庙街。
伊能静去的地方不多，却去过花园街，旺角的金鱼街和庙街。
伊能静承认自己有一段不幸的童年！
伊能静承认自己有一段不幸的童年！
伊能静承认自己有一段不幸的童年！
伊能静称，她童年时期是个瘦瘦的黑人，患了一种假性的皮肤疾病。
伊能静还说，她一到香港，就不会忘记卢冠廷那首《一生所爱》。
伊能静还说，她一到香港，就不会忘记卢冠廷那首《一生所爱》。
伊能静还说，她一到香港，就不会忘记卢冠廷那首《一生所爱》。
伊能静的人生非常贴近地面！
伊能静的人生非常贴近地面！
伊能静近日在“抖音”上发布一则视频，讲述自己在五一长假期间到港旅游的经历，但这一回却没有逛名牌商店，反而逛遍了花园街、旺角金鱼街和庙街，伊能静还留下一句话：“我童年生活在香港，香港只有孤独却充实的回忆。没了爹照料，我身上起了一层又一层的脓包，刚开始溃烂的时候，大人们用过氧化氢将我扔进了一个大铁锅里。一道气泡从他的伤口里冒了出来，我哭了起来，可那两个成年人却死死按住我，不让我离开。那一幕幕，都变成了回忆，让人会心一笑。
伊能静公布她的“低碳生活”食谱：
伊能静曾经是一名歌唱家。
伊能静昨天（9）在她的微博上公布了10天减肥秘诀，体重减轻了13磅。
伊能静参加了中国大陆的《乘风破浪的姐姐》，这是她在2020年参加的一档真人秀。
伊能静回忆自己在《乘风破浪的姐姐》中的时候，体重只有106斤，她承认：“那时候我很瘦，所以我觉得我的脸总是很吓人，而且随着年纪的增长，我的胶原蛋白也在慢慢消失，整个人都干瘪了。
伊能静坦称自己之前从韩国返回时，曾一度高达56 kg，所以决定要减重，将自己的体重恢复到52 kg。
伊能静利用“碳圈”瘦身，曝出在头一天实行液体禁食，全天仅饮用牛奶、豆奶、植物奶等不含糖饮料，每餐500 ml，再加上每天2000-3000 ml的饮水。
第二天则实行“蛋白隔离”，即每顿只需食用一只拳头大的蛋白，例如鸡蛋和虾等，但须少量添加调料。
第三天是“素斋”，即每顿只食用一拳大的青菜，可选用任意一种素蔬，只须少量添加调料即可。
第四天是“碳水周期”，即每顿饭要食用一只拳头大的谷物，例如玉米、地瓜、奎奴亚藜等。
伊能静坦言，到了第7天 她的后背已经非常清晰地感到非常单薄。
伊能静把自己的尺寸从38号降为34号。
但伊能静在吃补营养的食物时，并无掉发的毛病，对著镜头信心十足地展现了自己的头发数量。
伊能静减肥成功！
伊能静减肥成功！
伊能静长期在大陆发展。
伊能静时常在拍摄中保持着不化妆的状态。
伊能静已经五十多岁了，但是保持的很好。
伊能静在影片中，用广东话与华语诉说自己的内心感受，指出自己幼年时期瘦弱、黝黑、患有假性视力障碍、孤独的童年，并补充道：“不过，我很喜欢香港，来香港一定要去旺角，看看金鱼街，看看女人街，吃点茶点。我感觉我的生活就像是一条金鱼，它会游泳，却只能活在一个很小的袋子里。家在香港，却是别有一番滋味，还是爱那硝烟弥漫的香港，过往的经历，已是我一生中最充实的经历。伊能静还说，她一到香港，就会想到卢冠廷的那首《一生所爱》：“在我孤独的童年里，有没有想过要去回想那段时光？回答是肯定的，因为那个时候的我，有共鸣的力量。