在1995年的时候，劳动部和财政部第一次发布了调整企业离退休人员基本养老金的通知，至今已经满30年了。另外，从2016年开始国家实施企业和机关事业单位退休人员养老金统一调整，2024年也是第9年了。

3月份政府工作报告明确，今年养老金继续增加。根据近年来养老金调整的规律，养老金调整通知公布的时间一般是每年的5月下旬。由于养老金通知中都有明确各地的实施方案要在5月31日前报人社部、财政部备案，所以5月底以前退休人员养老金调整通知肯定会公布的。

养老金调整个人能涨多少钱呢？

一般来说，国家退休人员养老金调整通知并不会明确每一个人能涨多少钱。国家养老金调整通知，主要是明确养老金调整的一些要求。比如说：

①当年养老金调整开始的时间，1995年的时候还是从7月1日开始，从2008年开始都是从每年的1月1日开始了。

②养老金调整的范围，主要是针对上年度12月31日前办理退休手续并按月领取养老金待遇的老人。

③养老金调整的水平。这一部分是历年变化最大的，2008年以前是根据当地工资增长率的一定比例挂钩。2008年以后国家统一调整水平。2008~2015年，调整水平都是10%。2016年以后逐年降低由6.5%，下降到了2023年的3.8%。

一般来说，养老金调整的水平要综合考虑到社会平均工资的增长与物价增长水平，以及养老保险基金的负担能力。就目前的情况来看，2024年的调整水平大概率会在3.6%~3.8%之间。

④调整方式。养老金调整通知一般会明确一些基本原则。比如说2016年以来的基本原则都是定额调整、挂钩调整、适当倾斜三部分。定额调整能够体现公平的原则，挂钩调整能够体现多缴多得、长缴多得的激励，对高龄老人和艰苦边远地区退休人员，还可以额外的提升调整水平。

另外，还有资金来源和时间原则要求等等。

养老金涨多少钱怎么算？

一般各个省份具体的养老金调整方案会对养老金具体涨多少作出明确的规定，主要和本人的缴费年限、养老金水平相挂钩，另外也会考虑到年龄和退休时的所在地。

以山东省去年的调整方案为例：

①定额调整部分，是每人每月增加基本养老金41元。我们要知道，退休以后大家就不再缴纳养老保险费用了。原来的多缴多得、长缴多得，在养老金计算时就已经体现了。所以，养老金调整应当体现公平。

②按缴费年限调整，主要是针对缴费年限长的老人额外增加养老金。山东省将缴费年限分为5个档次，15年以内、16~25、26~35年、36~45年、46年及以上部分。每个档次对应的每年缴费年限增加的标准不一样，分别是增加基本养老金1.2元、1.4元、1.6元、1.8元和2.0元。

计算的时候，并不是说工龄40年就都按照1.8元/年计算。而是按照1.2元×15年＋1.4元×10年＋1.4元×10年＋1.8元×5年，分阶段求和计算，最终结果是57元。

③按养老金水平调整，是增加本人基本养老金的1.25%。养老金水平越高，增加的钱数越多，但相对这仅占养老金调整的一部分，这也是国家调整原则的一种体现。

其实养老金水平高，不仅仅体现了缴费基数的作用，也能够体现缴费年限长短，历史养老金调整政策等因素。

④高龄倾斜调整，针对年满70岁以上的老人，每人每月额外增加基本养老金15元、30元和60元。年龄越大，额外增加的钱数就越多。所以说，参加养老保险最划算的原则还是长寿。另外，山东省对于上年度年满70周岁、75周岁和80周岁的老人，有额外一部分养老金增加，这是考虑到以往历史政策的弥补平衡。

估计2024年的养老金调整方案不会有太大变化，对于养老金四五千元以内的人群，顶多就是在上年养老金调整钱数基础上变化四五元而已。

大家可以通过下面暖心收集的31省份各省的养老金调整方案简要汇总表了解一下去年的情况。

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