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太晚吃早餐,身体会开始吃便便吗?

作者:快乐营养精灵

太晚吃早餐,身体会开始吃便便吗?

不会!!!

有没有像小编一样,被这个谣言骗过的朋友哇!听说早上9点之后不吃早餐,身体就会开始吸收便便?这也太恶心啦!

太晚吃早餐,身体会开始吃便便吗?

还好是假的!事实是,我们的大小肠不看时间,随时都在吸收啦!

放心放心,小编的意思是,小肠很乖,不会去吸收便便,只会吸收食物中的营养物质。

太晚吃早餐,身体会开始吃便便吗?

大肠倒是会吸收食物残渣中的水分,所以,如果你一直不吃早饭不喝水,便便会变干,便秘的概率会变大倒是真的呢。

太晚吃早餐,身体会开始吃便便吗?

你都几点吃早餐呀?