爱自己，是一门学问课。
当你感到疲劳困难、难以为继的时候，如果没有别人来帮助你，那么你需要去做一些疼爱自己、关注自己、安抚自己的事情，这是一种自己为自己补充能量的方式。
1、接纳自己，让自己快乐。
你的快乐是建立在爱自己的基础之上的。学会爱自己，首先要学会接受自己，包括自己的优点和缺点。当你真正接纳自己时，才能感受到内心的平静和满足。
2、靠自己，增加成就感。
人生没有永远的同花顺，人生的底牌永远是自己。
不要总是想着别人来帮你，自己不努力，谁帮也没用，自己努力，才有成功的几率。
3、做自己，不要总是被别人影响。
做自己，沉淀下来，不要东张西望，不要被别人影响，不要总是去琢磨别人怎么说怎么想，不要总是在乎那一点闲言碎语，大胆往前走，你的光芒终将闪耀。
4、少内耗，少焦虑。
是人总会累得，是人也总会焦虑的，是人也总会内耗，我们可以让自己尽量不内耗，减少内耗。
人这一生有太多的不可预知，每一天都不一样，每一小时也都不一样。何必要活在忧患之中呢？何必要如此勉强自己呢？把当下过好，想做的事情及时行动，就可以减少内耗。
5、爱惜自己，保持身体健康。
好好爱自己，没有太多的标准答案，其中有一条一定是爱惜自己的身体。
身体是一切的基础，身体健康，才会有一个更加轻松的生活。
6、和适合的人多相处。
和情绪稳定的人相处不累，不用绞尽脑汁，察颜观色，费心费力琢磨，说哪句话合适。
不必担心说出去的话，被人传成无数个版本，更不用担心对方多想。
和适合的人多相处，久处不累，你会发现生活舒心多了，根本不用担心那些有的没的。
7、心情好，对自己好一点。
谁让你生气，你就怼回去；谁让你不开心，你就远离对方；谁占小便宜，你就减少来往；谁让你心情愉悦，你就多相处，朋友之间，都是互相成就，互相治愈的。
保持好心情，心中无事，人才会越长越好看。心里在微笑整个人的状态都会不一样，眼睛里有星星，
8、生活，简单一点，快乐，简单一点。
同样一件事，简单的人，往好处想，吃饭香，睡觉好，无烦无恼，身体棒。
复杂的人，往坏处想，吃不下饭，睡不着觉，夜不能寐，身体自然吃不消。
所以啊，简单一点，少想一点，快乐多了，心情好多了。
9、把善良和爱给值得的人。
善良是我们的美好品德，把善良留给值得人，对别人我们可以善良一次两次，但如果没有感恩之心，就应该收起善良，不要生气，转身离开。
感恩也是一种美好美德，记人好处，能够让我们珍惜和回报别人的好意。
2024年多关爱自己，多赚钱，多攒钱，多快乐，多知足，不要好高骛远，多爱自己一点。
好好爱自己是终身的浪漫，是一辈子值得的相伴，是四季变幻最难得的不变。