春天是充满活力的季节
是时候带上装备
来一场激情的徒步之旅啦！
4月27日（本周六）8时
2024年乐清市“华地杯”
首届龙门山徒步大会
将欢乐开走
赛前资讯以及你想了解的问题
小布都为大家整理好了
一起来看看吧！
01
徒步路线图
全程共设5个打卡点（半程3个打卡点，亲子组1个打卡点），参赛人员带着参赛包中的打卡明信片，依次完成打卡后，可领取完赛奖牌🥇。
打卡点位：王十朋读书处、龙门山顶、万东坑童画村、岩宕云霞桥、大界刘黻公园。
云雾栈道。石帆街道供图
02
赛事物料包领取事项
领取时间：
4月25日-4月26日 9:00-20:00（活动当天不设领物，无快递服务。）
领取地点：石帆街道朴湖文化礼堂，请根据下面的定位图导航前往。
领取方式：1.本人领取：凭身份证、亲笔签名的《承诺书》领取。2.代领：凭身份证复印件、亲笔签名的《承诺书》领取。3.团队领取：领队身份证原件、队员身份证复印件、所有人亲笔签名的《承诺书》，团队代领亦需代领人原件、亲笔签名《承诺书》，被代领团队所有人身份证复印件、亲笔签名《承诺书》。4.亲子组领取：凭身份证原件、亲笔签名《承诺书》。亲子组代领亦需提供代领人身份证原件、所有被代领家庭代表身份证复印件、亲笔签名《承诺书》。
03
摆渡车事项
半程摆渡车（万东坑至大界公园）停止转运时间：4月27日13：00
04
停车区域示意图
4月27日当天，主办方将开放和划定各个停车区域。请大家尽量拼车或者乘坐公共交通前往，合理安排出行时间，驾车出行请按照下图所示的停车区域有序停车。
Tips：徒步出发之前的几点提醒
1.一定要按自己的速度走：不要逞强埋头猛走，这样会大量消耗体力，结果是欲速则不达。如果和好多人一起徒步，最好找一个和自己速度差不多的同伴同行。
2.不要只顾低头走路，而错过了周围的风景：在户外徒步，强身健体只是其中一个目的，不要为了一些所谓“自虐”的目的来暴走，大强度的体力付出，有时候会得不偿失。
3.学会休息的步法：对于走路，每个人都有一套自己的办法，在徒步的时候，应该用一个自己比较舒适的方法走路，这样的你的体力能够得到科学有效的利用。
4.在徒步的过程中要注意科学地休息：一般每走50分钟需要休息10分钟，不同的人可以根据自己的情况衡量加减。
5.未成年人参与徒步需有成年人带领，家长、监护人应看管好未成年子女，以防走失掉队。
6.请大家关注天气情况，准备防晒、防雨、防中暑等物品。徒步当天可穿防滑登山鞋、冲锋衣、速干衣等，带上登山杖。户外徒步可能会遇到路面泥泞、枯叶枯枝等路段，请大家一定要做好自身安全的管护。
7.遵循“安全、环保、自助、互助”的文明户外活动理念，保护环境卫生，禁止随意丢弃垃圾。徒步市民请自备环保袋，将丢弃物整理好带到中途垃圾桶。活动期间禁止吸烟，注意森林防火。
紧急联系方式：0577-61311310
05
石帆旅游攻略
石帆历史悠久，风景秀丽
境内名胜古迹众多，文化遗产丰富
保存有新石器时代小群山遗址
司理门、源远泉摩崖石刻
慈济桥、明代古堡永康堡
明庆古寺、鹿迹岩
七星池、牛头山明朝烽火台遗址
小布特地梳理
石帆境内的人文景观和自然风光点位
徒步之后不妨到境内逛一逛
感受这里的历史文化魅力
鹿迹岩。石帆街道供图
云雾山。陈秀雷 摄
慈济桥。陈秀雷 摄
朴湖粉干、古法红糖、河淇草莓桑葚、葡萄、郭路红柿……还有诸多美食唤醒你的胃
特产美食组图。石帆街道供图
青山远眺，绿水相依
在这最美人间四月天
带上这份攻略
一起体验一场
充满诗意的徒步之旅吧
来源：金石帆 幸福里
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