近日，“公园20分钟效应”在各大社交媒体走红，即每天在公园待20分钟，吸收大自然的养分，即使不做运动也能让人状态变好。亲近自然是人的天性，从城市露营、City walk到“公园20分钟”，都是人们通过走近自然、融入自然，享受宁静空间并进行自我调适的选择，这也折射出大众对精致生态空间的需求和期待。
“久在樊笼里，复得返自然”，自然环境是疗愈身心的“良药”。随着生活节奏的加快和生活水平的提升，越来越多的人们倾向于寻觅一处静谧空间，短暂地逃离“水泥森林”，获得更多松弛感。从心理学角度看，自然环境有助于使大脑的前额叶皮质得到放松和休息，帮助恢复由于长时间紧张工作、集中注意力而导致的认知疲劳，使人原来紧绷的神经放松下来，多巴胺等快乐物质也会增加。
城市作为人们的居住空间和精神家园，承载着人们对生活的美好向往，能不能实践“公园20分钟效应”，最重要的前提是看公园是否“触手可及”。“公园20分钟”不同于驱车赶往乡野之间，无需跋山涉水、或费时费力，性价比高，主打一个超高的“可及性”。这就需要在城市有限的建设用地中因地制宜，充分利用每一寸空间，从精微处着手，以“小笔触”勾勒“工笔画”，让城市更精致、更绿色、更宜居。
出门入园，口袋公园装点民生幸福。一座城市不应该只有冰冷水泥堆砌的高楼大厦，还应当有绿色和温情。城市建设用地资源有限，优化城市绿色空间布局，可以将重点放在打造绿地口袋公园、挖掘小微绿地上，利用零散地块、闲置地、边角地和拆违空地等资源推进绿化建设。除了口袋公园，综合公园、主题公园，以及街心公园等都可以见缝插“绿”，让小而美、小而精的城市绿色空间不断“上新”，为市民提供更多近在咫尺、丰富多样的绿色好去处。
多年来，很多城市都在探索可持续的城市规划和绿色发展路径，既能够实现城市社会经济的可持续发展，又能让城市居民能够有获得感和幸福感，体现着一个城市的发展理念和治理水平。“精致城市·幸福威海”，作为首个国家卫生城市、中国最具幸福感城市，威海可谓将“精致”书写在城市的每个角落，大到广场公园、小到寻常巷陌，每一寸空间都彰显着十足的“精致范儿”。放眼市区，一个个口袋公园、微绿地宛如镶嵌在城市上的一颗颗翠珠，游人驻足赏花，老人健身遛娃，年轻人松弛身心、散散“班”味，小小的口袋公园绘就着城市高质量发展最美的底色。威海市文登区还将当地浓厚的红色文化融入城市公园，从革命烈士家乡移栽树木、设置树铭，为生态环境增添人文气息，生态宜居的动人画卷在精致小城徐徐铺展。
全域增绿添彩，提升生态服务品质。“试上超然台上看，半壕春水一城花。”“沾衣欲湿杏花雨，吹面不寒杨柳风。”对自然生态之美的追求自古以来就融入在中国人的文化基因里。提升生态服务品质，要坚持扩绿、兴绿、护绿并举，统筹好全域的重要功能区与大尺度绿化空间布局，推动城市功能与生态空间有机融合，让居民随时随地都能感受到森拥园簇的都市图景。
威海始终把生态优先摆在首要位置，像保护眼睛一样珍惜“湛蓝、翠绿”的城市底色，全域增绿添彩，努力让“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪”的生态风貌成为群众幸福生活的生动图景，“联合国人居奖”、中华环境奖等荣誉称号，成了这座城市的靓丽名片，每年吸引了众多游客奔赴而来，拥抱山海，度假旅居、创业定居者亦不在少数。
立体推进，精细化管理彰显“绣花功夫”。“致广大而精微”，要从细节着手，推进建筑物、围墙垂直绿化，提高绿视率；对立交桥、过街天桥、停车场等公共空间可以采用棚架绿化或艺术装饰；引导符合条件的公共建筑、基础设施因地制宜拓展休闲游憩功能，打通城市生态与人们工作、生活的最后一公里。
从社区环境焕新到特色街区打造，从古树名木保护到蓝绿空间提质，近年来，威海实打实推进城市生态精细化管理，一项项务实举措，一个个惠民项目渐次落地，扮靓城市面貌，完善城市服务，让城市更健康、更安全、更宜居，让市民的幸福感、获得感成色更足。
全民参与，共倡绿色低碳发展理念。生于斯，长于斯，市民是对城市最为熟悉的人。推动城市高质量发展一方面要坚持问“计”于民，以群众需求为导向，人性化施策，汇群力、聚众智把城市建设成为宜居、宜业、宜游、宜乐之地；另一方面要倡导全民参与，共治共享，让绿色低碳生活方式在全社会蔚然成风，同时还要引导绿色低碳新技术、新工艺、新材料和新设备的应用，推动形成人与自然和谐发展现代化建设新格局。
一侧是山色，一边是海景，在干净整洁的街道骑行，呼吸着新鲜空气、吹着凉爽的海风，是一件多么惬意的事！威海主动聚焦市民和游客需求，专门规划打造45公里的电动车专用道，串联沿线13个重点景区，更好地满足了市民、游客出行和全景观光的需求，五彩缤纷的电动车俨然成了这座海滨城市的一道靓丽风景，还进一步规范了交通秩序，引领了绿色低碳出行新风尚。
花香阵阵、鸟鸣声声，山青水绿、草木葱茏......“公园20分钟效应”折射出的是民众对于高品质生活的追求与期待，也是城市高质量发展的一个缩影。中国式现代化是人与自然和谐共生的现代化，打造精致生态城市空间，既是对人民群众所想、所盼的积极回应，也是推进中国式现代化建设的内在要求。威海在精致生态空间方面的创新和尝试为市民带来了实实在在的幸福感和获得感，要坚持贯彻新发展理念、构建新发展格局、创造高品质生活，相信未来还会书写更多“城市，让生活更美好”的中国式现代化精彩篇章。