一日三餐，时光轮转，
胃中期待，口中盼望。
朝霞初现，早餐相伴，
夜幕低垂，晚餐共赏。
晨曦微露，鸡鸣破晓，
我起身忙，备下佳肴。
一碗热粥，暖胃舒肠，
几片面包，夹心满香。
午餐时分，阳光正好，
饭菜飘香，满室热闹。
一荤一素，搭配得当，
米饭如玉，粒粒晶莹。
日落西山，晚霞映照，
晚餐时刻，家人团聚。
炖汤浓郁，滋补身心，
炒菜鲜美，色香味俱佳。
一日三餐，按时进餐，
生活规律，身体康健。
美食相伴，心情愉悦，
幸福滋味，长留心间。
以下正文续诗篇，且听我细细道来前：
人生在世，食为天大，
一日三餐，不可稍懈。
早餐开启新一天，
午餐补充能量源，
晚餐结束整日忙，
规律饮食身康健。
朝霞初照，鸟儿欢唱，
我起身为家人忙。
熬粥炖汤，香气四溢，
煎炒烹炸，手艺精良。
早餐丰盛又营养，
开启新日好时光。
午后阳光，洒满大地，
午餐时分，食欲旺盛。
荤素搭配，色香味俱佳，
米饭如玉，入口即化。
午餐过后精神爽，
工作学习更顺畅。
日落西山，晚霞映天，
晚餐时刻，家人团圆。
炖汤炒菜，美味佳肴，
围坐桌前，笑语欢颜。
晚餐过后心满足，
一夜好眠梦香甜。
一日三餐，按时进餐，
身体健康，精神饱满。
生活规律，心情愉悦，
幸福滋味，长留心间。
世间美食千千万，
一日三餐最为关。
按时进食身体好，
健康生活乐无边。
人生短暂如朝露，
珍惜时光莫辜负。
一日三餐要按时，
健康生活伴我行。
朋友们啊听我言，
一日三餐要重视。
按时进餐身体好，
幸福生活永相伴。
让我们珍惜每一餐，
品味生活的美好滋味。
按时进餐，健康生活，
让幸福永远伴随我们。
在这忙碌的世界里，
一日三餐是我们的港湾。
它给予我们温暖和力量，
让我们在人生的道路上勇往直前。
无论生活如何变迁，
一日三餐都是我们的依靠。
它陪伴我们度过每一个日夜，
让我们感受到生活的真实与美好。
所以朋友们啊，
请珍惜每一餐的时光。
按时进餐，保持健康，
让我们的生活更加精彩纷呈。
一日三餐，不仅仅是食物的摄取，
它更是我们对生活的热爱和尊重。
让我们用心去感受每一餐的美好，
让幸福和满足在心中生根发芽。
在这个充满变化的世界里，
让我们用一日三餐来守护健康。
按时进餐，规律生活，
让我们的生命之树永远繁茂。