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学会安抚孩子的情绪,是家长都要完成的任务,情绪稳定生活更幸福

作者:自有我在

对于全世界的孩子们来说,他们都是小恶魔。孩子小的时候很难管理自己的情绪,往往就会在成人意识不到的时候爆发。而这时如果成人无法控制自己的情绪,无法获得安抚孩子情绪的办法,迎来的必然是一场灾难。

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相信很多人一定都听说过这样一个笑话,好奇的主人公突然听见了邻居在吵架。邻居的女主人突然在尖声大叫:“到底是什么关系?你不知道这是什么关系吗?”而当我们的好奇心突然被点起,八卦心爆棚的时候,一句非常意外的话就突然灭了我们的一切好奇心。

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原来女主人只是在对着自己的孩子吼叫,而她所谓的“关系”其实也仅仅是数学的一部分。当然我们在听着这样笑话的时候,也一定会想到我们自己,其实我们自己也同样会被孩子情绪点燃,不但会让自己的情绪突然失控,对于孩子也同样会让他很受伤,而这就是我们安抚孩子情绪失败的典型案例。

那么在我们和孩子的相处过程中,怎样培养情绪稳定的孩子呢?怎样让孩子生活更顺遂呢?

学会安抚孩子的情绪,是家长都要完成的任务,情绪稳定生活更幸福

迈克尔·B.汉普斯特,新西兰作家、专业演讲者,致力于向大众普及科普知识;苏·巴格肖女爵,医学博士,致力于保障青少年健康。而他们两人合作出版的这本书《养育情绪稳定的孩子》就给我们提供了洞悉孩子情绪的底层逻辑,找到孩子情绪和行为背后的原因,学会缓解、安抚孩子的负面情绪,帮助孩子正确认识自己,更好成长。

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在这本书中,两位作者给我们提供了大量现实可操作的建议,比如安抚孩子的过程中,其实视觉、触觉、听觉、味觉、嗅觉都能够达到相应的效果,当然也包括为孩子养育宠物,动物的安抚力量也能够让孩子情绪稳定。

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当孩子情绪突然爆发时,所有的这一切都能够给我们成人提供指导,都能够帮助成人更有针对性去处理,而不是陷入忙乱之中,让情绪对抗情绪,让事情变得更加恶劣。

当然,书中也给我们家长们提供了相应的意见,比如当孩子遇到严重情绪问题时,我们怎样求助?我们怎样与孩子建立联结,等等,这里都有着明确的指导。

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对于所有的父母们来说,养育一个情绪稳定的孩子都是我们一定要完成的任务,而本书中所提供的这些建议也都是为了这一目的而打造。

那么家有儿童的父母或者学专门培养儿童的学校老师们,都需要仔细阅读一下这本书,学习书中安抚孩子情绪的技巧内容,打造情绪稳定的孩子做出自己的努力。#养育#​#情绪管理#​#孩子情绪管理#​

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