湿气不除,会一点点的向下“进军”,湿在脾,湿在肝,湿在肾都会有哪些表现,对症调理是关键
首先,脾虚湿盛
原因:脾虚运化水液不利,湿气内生
表现:胃口差,肚子发胀,消化不良,大便溏稀黏马桶,身困乏力,没精神,眼肿,眼袋大。
舌象:舌体胖大,舌中凹陷。
调理:健脾益气,清利湿气
参考:四君子汤加减调理
其次,湿气困肝
原因:肝郁化火,跟湿气蕴结在一起,造成肝胆湿热,湿热还容易巡经流注到下焦
表现:口干口苦,胸闷气短,两胁胀痛不适,大腿根潮湿,瘙痒,情绪急躁易怒等
舌象:舌边鼓胀发红,舌苔黄腻
调理:疏肝泻热,清热燥湿
参考:龙胆泻肝汤+二妙散加减调理
最后,湿气在肾
原因:湿气向下跑,推积在下焦,本身又属于阴邪,容易损伤肾阳
表现:房事能力下降,力不从心,腰腿酸软,浑身乏力,四肢发冷发沉,尿频尿急,夜尿多
舌象:舌体胖大,舌根处舌苔白厚
调理:温补肾阳,化散水湿
参考:金匮肾气汤加减调理
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