中医上认为，五脏对五味，口中的味道往往跟我们身体的津液有关，而津液又与我们的五脏六腑相连通，所以说，口中的味道往往可以反映出脏腑的健康问题。
首先，口味淡
这类人就是吃什么都没滋味，食同嚼蜡，到了饭点也感觉不到饿，吃两口就肚子发撑，浑身乏力，这多是脾气虚的表现，脾气运行无力，身体的津液运转不畅，所以人会感觉口中寡淡无味。出现这种情况的人，往往会想着吃一些重口味的吊一下胃口，其实是不治标不治本的，时间长了，还会加重脾胃的负担，导致脾虚得更厉害，这个时候，就应该用健脾益气的方子调理一下，可以参考四君子汤或者参苓白术散加减来强健脾胃。
其次，口中发黏
很多身体痰湿重的人往往会感觉嘴里发黏，而且舌苔比较厚腻，食欲差，消化不良，嗓子眼里痰多，由于痰湿困阻，还常常感觉头脑昏沉不清醒，四肢困乏无力，精神萎靡不振。这种病根其实也在脾虚，脾胃运化不利，水湿大量生成，凝聚成痰。对于口中发黏的这类患者，可以参考二陈汤、平胃散加减来燥湿化痰。
然后，口味酸
口味酸常常是胃里反酸的一种情况，这类患者常常伴有胸部胀痛不适，恶心呕吐，打嗝嗳气，平时容易控制不住脾气，急躁易怒，观察舌头呢，舌边鼓胀发红，舌苔黄腻。其实就是肝胃蕴热的表现，肝气不畅，导致胃气失降，这时候可以参考丹栀逍遥散加减来清泻肝火，和胃降气。
最后，口味苦
口苦多是因体内有火热邪气扰动，胆汁上行到舌面造成的，与心肝火旺以及阴虚有关。这类人群多会出现口干口渴，总想喝水，同时身上阵阵燥热，心烦气躁，小便颜色发黄，失眠多梦，舌苔多黄腻，这个时候，调理的重点就是清火，可以参考黄连解毒汤或者导赤散加减调理。
今天的分享到这里就结束了，如感不适，一定及时线下就医，切勿盲目用药，我们下期再见。