我是广东人，一般吃得比较清淡，但是辣的，重口味的，我也不排斥，偶尔也会吃，也挺喜欢吃的。
相反许多外地人，从小到大，都是吃辣的饭菜，无辣不欢，吃不惯清淡的。
现在，我分享的一星期家常菜，就适合喜欢吃辣的朋友。简单易做，快过来看看吧。
星期一，肉沫蒸蛋，蒜蓉西兰花，香辣爆炒牛肉丸
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星期二，竹笋炒肉，凉拌西兰花，干锅土豆片
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星期三，香辣干锅鸡翅，凉拌莴笋，蒜蓉娃娃菜
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星期四，油焖笋，辣椒炒肉，糖醋荷包蛋
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星期五，葱烧豆腐，蒜蓉秋葵，糖醋排骨
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星期六，香煎马哈鱼，腊肠炒荷兰豆，风味土豆片
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星期日，麻婆豆腐，清炒豆角丝，鼓油皇鸡爪
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这一星期的饭菜，基本天天都有辣椒，喜欢吃辣的朋友过来说说看，这样的饭菜怎么样，是你喜欢的口味吗？
我个人觉得很不错。我拿给老公看了之后，他也觉得很不错，很辣很下饭，还让我做来吃吃看。