在乒乓球这项运动中，除了进攻，防守同样很重要，而要说到防守那就不得不提到削球手。
如今，因为国际乒联不停的提升乒乓球的大小，同时还改变胶水的材质，导致旋转大大降低，所以中国乒乓球队中几乎看不见削球手的身影。
但曾经削球手也是中国队必不可少的存在，甚至还曾作为“奇兵”帮助中国队拿下世界大赛的冠军。
今天，我们就来讲曾经中国女乒“第一削球手”范瑛的故事：
一
1986年2月12日范瑛出生于江苏省镇江市一个普通人家。
范瑛的父母亲人都没有从事体育运动的，因此在范瑛小时候她的父母从来没有想过把她培养成职业的运动员。
而范瑛之所以走上乒乓球这条路，是因为她外公外婆家距离镇江有名的传统乒乓球名校八叉巷小学比较近，于是从上学前班开始范瑛就在八叉巷小学读书。
除了这个原因，小的时候范瑛有点婴儿肥，同时还是个体育外行。
当时，全班同学跳绳就只有范瑛一个人跳不过去，气的范瑛的爸爸举着衣架吓唬她，让她在院子里一定要练好跳绳。
所以，范瑛刚开始练习乒乓球，最重要的还是父母想让她减减肥。
就这样，从学前班开始，范瑛就和其他小朋友们一起开始了上午学习，中午住宿舍，下午一起训练打乒乓球的生活。
虽然，从小就没有什么运动细胞，但是范瑛学习乒乓球却学得很快，从最初的颠球开始范瑛就比其他同龄小朋友上手速度快。
但是，那个时候范瑛包括她的父母完全没有让范瑛走上乒乓球这条路的想法，只是因为范瑛的父母工作比较繁忙，所以范瑛就一直跟着外公外婆长大。
而外公外婆家里不仅距离八叉巷小学比较近，距离镇江体育馆也不远，所以小时候范瑛就经常在这一带活动。
一直到小学一年级，范瑛对于乒乓球的训练都是“有一搭无一搭”的状态，母亲给她报兴趣班的时候甚至报的是钢琴课。
这种情况一直持续到二年级，因为课程增多，范瑛的父母就让范瑛在乒乓球和钢琴课中选一个当作兴趣继续培养，毕竟一个人的精力是有限的。
范瑛小的时候有点坐不住，于是范瑛就自己选择了乒乓球，从那之后，范瑛的乒乓球训练才开始正规起来，每天上午上课，下午在小学里训练，周六周日还要去体育馆加课。
前面说了八叉巷小学是著名的乒乓球名校，因此校领导对于乒乓球训练也是非常的重视，不仅有着良好的室内乒乓球馆还有专职的教练。
因此，随着范瑛在乒乓球这条路踏上正轨之后，她也开始被校领导注意到。
在范瑛上二年级这一年，镇江市乒乓球学校开始组建下一个周期，也就是参加第14届江苏省运动会的儿童组队伍，来到了八叉巷小学挑选好苗子。
当时的镇江市乒乓球学校的校长吴福林看中了灵活的范瑛：“当时在二年级里面我觉得她各方面素质都比较好，比较灵活，所以挑上了她，挑她过来训练也只是想试试看，但是在打了一两个月之后，看她训练比较刻苦，好像天生就喜欢打球，一上台子就比较拼命。”
就这样，范瑛就开始去到镇江市乒乓球学校训练，每天早晨5点多起床，父母将她送到乒乓球学校训练，练习一个小时之后又回到学校上文化课，下午放学之后又去乒乓球学校进行基本功训练，晚上乒乓球学校还会专门请来拉弧圈球的高手专门陪范瑛加练。
在那之后，范瑛不仅寒暑假都在训练，就连节假日包括春节都一直与球台为伴，从不间断。
二
在进入镇江市乒乓球学校之前，范瑛学的是普通攻球打法。
有一天正在训练的她和一位小伙伴被乒乓球学校的一位教练叫过去做几个动作，范瑛照着教练做的动作比划了几下，没想到打过去的球比小伙伴要多，从此范瑛就换上了这种奇怪动作打球了（也就是削球）。
范瑛的母亲后来接受采访回忆女儿练习乒乓球时说：“打乒乓球真的非常苦，加上范瑛还是削球打法，付出的更多，可以说范瑛童年基本上没有同龄人的那种快乐，每天都是在泪水和汗水中度过的，早上天不亮就要去训练，你如果一天不训练，教练哪里通不过，她自己一天不训练也总感觉缺少点什么。”
1996年，江苏省少体校组织1984~1985这个年龄段的小队员集训，范瑛是1986年出生的，年龄明显不够。
但是，镇江市乒乓球学校的教练还是把范瑛带去参加了集训，没想到的是在最后的大循环赛中，范瑛就赢了省少体校队的正式队员。
因为范瑛在大循环赛中的出色表现，省少体校决定留下这个打法与众不同、年龄还小一岁的范瑛。
就这样，范瑛以江苏少年组调赛第一的成绩被省少体校正式录取，成为了省少体校乒乓球队年龄最小的队员。
进入省少体校范瑛得到教练更好的指导，再加上她自己的努力，范瑛开始进入成长的快车道。
1997年，中国乒协在全国范围内遴选五位队员参加在日本举办的第六届“东亚希望杯”乒乓球赛，每个省推选两名队员参加集训和选拔赛。
按照年龄，当时范瑛的年龄不够，但是省队教练认为她打法不同，还是很有希望的。
但谁知道，参加集训没几天，范瑛在训练时意外扭脚了，10天不能动。
选拔赛范瑛脚上打着绷带参加了比赛，最终11岁的范瑛获得了第四名，是五名队员中年纪最小的队员。
在日本大阪，范瑛和队友一起拼搏，最终一举拿下第六届“东亚希望杯”团体冠军，这是范瑛首次出国比赛。
第二年，范瑛再次入选中国少年队参加了第七届“东亚希望杯”，最终她又和队友一起拿到了团体冠军。
三
2000年，江苏省队有两个国家二队的集训名额，考虑到范瑛此前表现一直很优秀，于是省队决定自己出钱，让范瑛去见见世面。
在集训队里，范瑛看起来文静，但实际内心很是要强，因此在集训结束之后，范瑛不仅被留了下来，在这一年的春节期间还让范瑛参加了中法学生锦标赛。
范瑛从小被父母宠爱有加，这也就导致她有时候有点任性，在刚进入国家二队不久之后，就赶上了国庆，于是玩疯了的范瑛没能按时归队，按照规定她被罚回了省队。
不过，教练组也没有撤掉范瑛在国家队的宿舍，也没有让她搬东西，算是留了一些余地。
范瑛在回到省队之后，在教练和父母的双重教育之下，也深刻认识到了自己的不足，埋头苦练三个月之后，范瑛参加了全国少年调赛，打进了前八名，从重新回到了国家二队。
进入国家队之后，因为打法特殊稀少，所以教练组对于范瑛也是颇为重视，但同时对于她的要求也是非常严格。
有一次队内比赛，时任女队主教练陆元盛看出范瑛没尽全力，于是在比赛结束之后就让范瑛在国旗下罚站，范瑛直接就哭了。
还有一次集训，范瑛的接发球失误太多，被罚在400米的跑道上跑完24圈。
跑完之后，范瑛就委屈的给母亲打电话，一听范瑛的声音，母亲就知道范瑛不是输球就是被批评了。
等听女儿说完原由之后，范瑛母亲很是心疼，但是她嘴上却是说到：“你这么能跑，能进马家军了。”
但之后，范瑛的母亲又用女队主教练陆元盛说过的话开导女儿：“中国乒乓球队少你一个，冠军照拿，但有一天，国旗因你升起的时候，将是你终身的骄傲。”
听到母亲说这个话之后，范瑛破涕为笑，慢慢也理解了教练的良苦用心。
2001年，世界女子俱乐部团体赛在江阴举行，范瑛代表江苏无锡队出战，几场关键球，她都赢了对手，为无锡队夺冠立下了汗马功劳。
担任现场比赛解说的中国乒乓球名宿许绍发说：“范瑛的打法有点像丁松，能削中反攻、拉弧圈，发球有点转与不转的变化，有潜力......削球沉闷了好多年，很高兴看到中国乒坛有了新一代女削球手了。”
2002年，16岁的范瑛搭档14岁的郭跃，两人在奥地利公开赛上一路过关斩将进入决赛，最终拿下了冠军。
2003年，范瑛又在第16届亚洲杯女单比赛中夺冠，值得一提的是这一年中国男乒也有一位队员横空出世，那就是王皓。
时年20岁的王皓在这一年接连拿到亚锦赛、全锦赛，国际乒联巡回赛总决赛单打冠军，是当时男队最炙手可热的新星。
当时的范瑛和王皓都处于情窦初开的年龄，于是互相看对眼的两人就这样相恋了。
当时国乒的总教练是蔡振华，国乒队内也是实行军事化管理，对于队员之间的恋爱有着严格的规定。
尤其王皓还是当时男队内定的下一代接班人，所以在这种情况下，范瑛就直接被开除出国家队。
当时与范瑛一起开除出国家队的，还有白杨，侯英超和李楠，其中白杨是因为和男队主力马琳谈恋爱，侯英超和李楠则是一对情侣。
国乒教练组将这几位开除出国家队，最主要的还是当时国乒队内恋爱成风，必须“杀鸡儆猴”，但当时距离雅典奥运会不到半年，这个时候被开除国家队对于这几位还是很伤士气的。
尤其是范瑛原本还是有一定概率参加雅典奥运会的。
四
被开除出国家队几个月之后，范瑛就评级着出色的实力再度打进国家队。
再回到国家队，范瑛和王皓彻底断干净了，毕竟在前途面前，那种少年之间的恋爱好像也没有那么重要了。
虽然范瑛的实力也很强，但是熟悉乒乓球的球迷都知道，削球手在顶级比赛中更多的还是配角。
尤其是在乒乓球直径不断变大，乒乓球旋转降低之后，很难有顶尖的削球手能够在世界大赛中称雄。
范瑛虽然在当时的削球手中算是比较厉害的，但在国乒中她依旧难逃配角的命运。
在范瑛的职业生涯中，最出色的成绩应该就是2011年世界杯团体冠军了。
当时，国家队教练组在报名的时候，没有选择五大主力之一的刘诗雯，而是选择了范瑛。
这不是因为教练组对于范瑛有多么信任，而是因为在前一年的莫斯科世乒赛女团决赛中刘诗雯一人输掉两分，因此这次教练组不用刘诗雯也算是对刘诗雯的惩罚。
最主要的是在这届世界杯团体比赛中，范瑛一直都坐在替补席没有出场，因为在她随队获得世界冠军之后，就有球迷说范瑛混了一个世界冠军。
对此，当时女队的主教练施之皓包括领队黄彪在中央电视台解说的时候都特别指出，范瑛是具备击败世界强手的实力的，她如果上场也是有获胜把握的。
实际上，在那几年范瑛也几乎没有输过外战，尤其是一些强手，所以范瑛获得这个世界冠军也是没有争议的。
2013年，国乒直通巴黎世乒赛选拔赛中，范瑛因为手肘伤势严重无法继续比赛，而这也成为了范瑛在国家队的最后一场比赛。
2014年，国家队为包括范瑛在内的11位国手在镇江市体育会展中心举行了退役仪式。
与其他10位国手相比，在镇江退役对于范瑛来说有着不一样的意义，因为她的乒乓球梦就是从镇江开始的，她经常会在梦中回忆起自己小时候在镇江练球的场景。
退役之后不久，范瑛就和曾经也是乒乓球国手的高欣步入了婚姻殿堂。
婚后不久，范瑛就相继生下了女儿和儿子，如今范瑛儿女双全，婚姻幸福美满，也算是弥补了职业生涯的遗憾。
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