内容资料来源：
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李宇浩36岁，是广东一名电话销售业务员。他为人勤奋刻苦，业务能力强，每个月的销售额都遥遥领先其他人。由于今年想要给家里买一辆代步车，李宇浩工作得更卖力了，就连周末也常常在加班。
2015年4月22日，李宇浩在单位接听电话时，忽然感到脑袋有些发晕，耳朵里还有点耳鸣的声音。他以为是耳机出了问题，导致他听力有些受损，也没怎么在意。
从那以后，李宇浩便时常有些头晕头痛的现象，但他以为自己工作太累了，导致睡眠时间不足，从而引起的身体不适的情况，也没把这事往心里放，自认为休息一段时间就会好。
2015年5月16日，李宇浩在下班回家的路上，突发一阵头痛，疼得他面色苍白，浑身直冒冷汗，背上衣服都湿透了，整个人都晕乎乎的，眼前还有些看不清路，险些一下子栽倒在地上。他心下一惊，终于意识到自己身体出了什么问题，连忙打车去附近的医院看病。
结果不检查不知道，一检查吓一跳。他的血压竟然高达178/104mmHg，就这样被诊断出了高血压。高血压是导致心梗、脑梗等心血管病重要的危险因素之一。根据统计表明，全国每年有 200 万人死于与高血压有关的疾病。可以说，高血压就是人类健康“杀手”。因此正确认识高血压并了解这个疾病，以及严格控制血压，对于身体健康有着重要影响。
李宇浩人都傻了，他完全没想到高血压这种老年人的慢性病，自己居然也会得上。为什么他之前都没有什么症状呢？医生告诉他，血压的高低与症状的轻重不一定完全一致。
大部分高血压的病人都没有明显症状，还有些人血压出现了明显升高的情况，但由于患病时间过长，身体已经适应了高血压的水平，不会产生明显不适的症状，以至于病人忽视了自身的身体状况。当病情进一步发展，等到发生了脑出血等心脑血管疾病时，才发现自己有高血压的毛病。因此，高血压患者需要定期测量身体的血压状况，以监测病情的发展情况。
高血压的诱因一般包括遗传因素以及不良生活方式等多方面的影响。医生有些感慨道，如今年轻人得高血压的情况也屡见不鲜了，大概有70%-80%的高血压发生，与不健康的生活习惯有关。
听完医生的话，李宇浩对于高血压这个疾病才有了切实的了解。他回想起来自己过往天天吃外卖、熬夜加班、精神压力大的那段时间，这才意识到原来自己的生活方式确实对身体健康会产生巨大影响，不仅感到十分后悔，他过去确实是在拿健康换钱。等李宇浩血压稳定下来之后，医生便给他开了氯沙坦钾等降压药，并且叮嘱道他要注意休息，避免熬夜，规律作息、保持情绪稳定等注意事项。
在服药休息一段时间后，李宇浩头晕的症状就得到了明显改善，身体也没有出现什么其他异样。他感觉自己就像是个健康人，能跑能跳完全与常人无异。李宇浩不禁开始怀疑起医生的话，他想着反正自己还年轻，不可能出什么大问题。这个病对自己影响不大，于是很快就把药给停了。偶尔有不舒服的情况，就把降压药拿出了吃一两颗。
2017年6月29日，李宇浩在参加完公司的聚餐之后，突然面色发白，感到脑袋传来一阵剧痛，像是被针扎了一样，疼得他面容都有些扭曲，整个人都站不稳了。他本以为休息一段时间会好，结果症状不仅没有改善，他还把刚吃的饭全给吐了出来，很快就出现了手脚发麻的情况。等他意识到不对劲的时候已经晚了，一阵猛烈的痛感袭来，李宇浩唇色全无，半边身体都失去了感觉，人直接倒了下去……
同事们被吓了一大跳，赶紧手忙脚乱地将人给送往了医院急救。经过医院检查，李宇浩被诊断为急性脑梗塞。急性脑梗塞是中风的一种类型。在发生脑梗塞之后，病人往往会在短期内出现中心区细胞、纤维神经细胞等的不可逆坏死，严重威胁病人的生命，是一种脑血管的急症。一般表现为突然昏倒、不省人事、半身不遂等典型症状。
尽管医院给他进行了紧急溶栓治疗后，然而李宇浩还是不可避免地留下了后遗症。他直挺挺地躺在病床上，半边身体都是没有知觉的，还出现了言语障碍的情况，后半辈子的生活都不能自理了。
看到这样情形的丈夫，闻讯赶来的妻子，不禁在他的床前失声痛哭。她眸中满是不敢置信，
她知道自己的丈夫有在高血压病史，也有在吃降压药。但是完全没有想到过，丈夫竟然会年纪轻轻，就脑梗中风瘫痪在床了。
妻子情绪瞬间就失控了，她眼睛通红，双肩因为愤怒而颤抖，向医生连声质问道，“是不是你们开的降压药有问题，为什么他吃了一点效果都没有？”
在了解了李宇浩的用药情况和生活习惯后，医生不禁摇了摇头，非常遗憾地叹了口气道：“中风并不是无缘无故来的，他虽然确实有在吃降压药，但在服药的过程中，却犯了三个致命的错误，就是他忽视了这些地方，才会造成如今这种结果啊。”
第1个错误是自行停药，自行调整剂量
氯沙坦钾片是常见的一种降压药，主要用于治疗高血压的疾病。它的主要成分为氯沙坦钾，是通过抑制血管紧张素Ⅱ的生成和作用，来起到扩张血管、降低血压的作用。氯沙坦钾片对于控制高血压患者的血压，有良好的长期疗效，还可以减少心肌梗死发生的风险，预防中风等心血管疾病。
常见的副作用有头痛、头晕、乏力等，严重的副作用有可能会导致低血钾症、肝损伤等。因此在服用药物时不能随便更换剂量，同时要注意身体反应。降压药服用的常见误区有自行停药，会导致患者血压发生不稳定的情况，从而进一步加重病情。还有许多年轻患者被诊断为高血压后，不愿意服药，认为症状不严重，就不需要用药，这时十分危险且错误的观念，当病情进一步进展，有可能导致身体发生器质性的损害。
第2个错误是不规范治疗
人们常常认为“是药三分毒”，往往会导致不愿意服药，而采取使用保健品、降压器具等手段降血压的情况。然而实际上，保健食品、饮品及降压器具如降压枕头、降压手表等，大部分都不明确降压作用，即使有往往也很轻微，不能达到治疗效果，造成延误病情的后果。
第3个错误是加量服用降压药
还有一部分人群，人群降压药应该降得越快越好，从而加量使用降压药。其实降压并不能追求速度，除非是病情危急的情况，一般需要缓慢平稳的降压，在4-12周之内达到目标值。血压降低过快，反而有可能发生心脑血管病的危险，尤其是老年人群体。
总而言之，除了按时吃药，调整个人生活习惯，以及饮食结构也十分重要，许多患者往往对高血压药物的疗效有盲目的依从性，却忽略了自身生活方式、饮食习惯的调整。因此，除了以上三点，适量运动，保持心情愉快，养成良好的饮食生活习惯，保证充足的睡眠也有利于控制血压，促进身体健康。