不少男同志出现：宗筋疲软无力，蛟龙不起，韧性差的情况。根据看病30载，我总结出一个道理，男同志们若想F事好，行事有余，需达到3个条件：阳足，气足，神安！
宗筋非骨非肉，正常情况下，如同一滩烂泥，松弛无力软趴。但行事之时，又能快速振奋而起，如同骨头一般坚韧。之所以快速振奋而起，坚硬如骨，主要是因为：阳足则勃，气足则硬，神安则久。
阳足则勃：肾阳为阳气之根。心念动，情欲起，则会调动肾阳，肾阳就会瞬间唤醒宗筋。肾阳充足，则宗筋发热膨胀。
气足则硬：西医认为宗筋硬度需要静脉关闭，血液停留在宗筋处。这与中医有相通之处，气血灌注宗筋。而血液运行全靠气的推动，所以说血液是物质，那气就是宗筋B起的原动力。其中以肾气为根本。肾气足，则宗筋硬而坚挺，小弟抬头迅速！
神安则久：心神不仅是情欲的起源，只有心火向下发动号令，相火才可动身！平稳的心态可以维持更久，而惊吓、邪火都会导致心神不安。从而导致精关不稳，一冲就破，精泻而出。
当地头条病友“多才***”，38岁。主诉：行事顽固性的不起，虽然内心的想法很多。过往用一些立竿见影的方法勉强维持，但是事后也会让自己更加的虚脱，更加的难受。症见：
1.宗筋敏感不振，稍微动点心就会流白
2.便溏腹泻，食欲不振，胸闷不舒
3.精神状态差，心慌不安，情绪暴躁
4.神疲乏力，少气懒言，懒惰不想动。
5.面色发黑无光，失眠夜尿频
6.舌淡苔白，脉象弱
舌苔如下：
辩证：肾虚不固，心神不安，肝郁不舒
拟方：合欢皮、白蒺藜、远志、酸枣仁、炙黄芪、党参、蜈蚣、菟丝子、山萸肉、川断、煅龙牡
患者因情志不畅，肝气抑郁，导致气机不利，加上肾阳不足，故阳事不振，软弱不起；心肾不安，精关不稳，一冲就破，精泻而出。
方中蜈蚣、菟丝子、山萸肉、川断合用，有补阳、通阳、控阳之功。阴阳平衡，阳足则勃。
黄芪、党参、白蒺藜、合欢皮配伍，既大补元气，又疏肝理气，气足则硬。
远志、酸枣仁、煅龙牡合用，养心血，补心气，安心神，神安则久。
患者服用1疗程后，心慌减轻，睡眠好转，硬度增加，时间满意。续服半个疗程巩固，至今爆发力耐力稳定发挥。