到关西自由行如果想要去世界遗产「熊野古道」，推荐到和歌山县「新宫市」！这里有知名的「熊野三山」古老神社、轻舟游览熊野川，还能吃到在地美食鳗鱼饭与铃铛造型的人气和菓子。喜欢拍照、想接触日本文化与自然景点的人一定要来！
世界遗产「熊野速玉大社」
「熊野古道」与和歌山县「新宫市」为何推荐？怎么去？
深入世界遗产「熊野古道」与「熊野三山」，探索日本文化
日本有许多地方仍保存着岁月轨迹与历史风采，「熊野古道」一带便是其中一例。这座古老的参拜道路范围横跨了奈良县吉野区、和歌山县高野山、三重县南部（又称东纪州），是通往「熊野三山」，也就是熊野本宫大社、熊野速玉大社、熊野那智大社这三座古老的神社的参道总称，并在2004年以「纪伊山地的灵场和参拜道」名义，被登录为世界遗产。
熊野三山之一的「熊野速玉大社」
熊野古道参拜道之一的小云取越道
如果想要一次接触到熊野古道与熊野三山的神秘气息，「新宫市」绝对是首选，因为熊野三山之一的熊野速玉大社就位于市内，这里还有多条不同风格与难度的参拜道可选择，也是能一次感受到山、海、川氛围的景点。
怎么去新宫市？（以大众交通工具为主）
| 从「大阪」出发 | 从「新大阪・大阪」站搭乘JR纪势本线「特急くろしお」列车，车程约4小时15分钟 |
| 从「名古屋」出发 | 搭乘JR纪势本线「特急南纪」列车，车程约3小时18分钟 |
| 从「东京」出发 | 从羽田机场搭机至南纪白滨机场，约1小时10分钟。再搭乘巴士至JR「白滨」站，再搭乘JR纪势本线「特急くろしお」列车，车程约1小时56分钟／从南纪白滨机场搭乘利木津巴士约2小时20分钟 |
如何在新宫市内移动？
可在车站对面的新宫市观光协会租借电动自行车
如果想要畅游新宫市，建议可以善用新宫市观光协会的自行车租借服务，协会就在新宫车站对面。即使是最新型的电动自行车租借费用也很划算：3 小时 1,500 日元，一天只需 3,000 日元，自行车附有变速功能，可轻松爬坡，不需加价即附带租借安全帽。如果想要使用更优惠的价格，则可改租越野自行车，只要 1,500 日元就可租借一整天，建议抵达新宫市第一站就先到这！
新宫市観光协会
・地址：和歌山县新宫市徐福2-1-11
・营业时间：9:00～17:00
・交通方式：JR「新宫」站步行约1分钟
新宫市主题景点推荐：享受山、海、川氛围的熊野古道
熊野古道
「熊野古道」是有着千年历史、可深入大自然、追求心灵沈静之旅的世界遗产参拜道路，可分为六大路线：从伊势神宫延伸至熊野三山的「伊势路」、 从田边市向东分支的「中边路」、串连起吉野・熊野与熊野三山的「大峯奥駈道」、高野山和熊野本宫大社的「小边路」、沿着海岸线的「大边路」与京都大阪互通的「纪伊路」。
高野坂
小云取越
来到新宫市有许多朝圣熊野古道的走法！比如说从熊野速玉大社延伸至熊野那智大社的参拜路其实就是中边路的其中一段，沿着王子滨则可抵达「高野坂」，散策过程即可欣赏到青苔的石阶与蔚蓝的海景。同属于中边路的「小云取越」则可沿着山脊通往熊野本宫大社，一路上可欣赏到杉树与桧木林，吸取满满芬多精，建议大家可视自己的体力与行程时间来弹性调整参拜路线！
【山】熊野速玉大社
全日本据说约有近5千座熊野神社，其中新宫市的「熊野速玉大社」即为全国熊野神社的总本宫（本社），地位重要。传说中，熊野众神在神仓山上首度降临，后来在景行天皇年间，将现在的社址上打造了全新的神殿（宫），因此有了「新宫」之名，最初祭拜的熊野速玉大神与熊野夫须美大神，后来也成为熊野速玉大社的主祭神，无论历史或宗教意义上的地位都很崇高，并在2004年登录为世界遗产。
熊野速玉大社的八咫乌绘马
八咫乌御守
熊野速玉大社被列为世界文化遗产之一
朱红色的神社非常气派华丽，除了社内神宝馆有约 1,200 件的珍贵国宝，境内还有一棵千年神木「竹柏大树」（梛の大树），展现出熊野信仰中崇尚自然的精神，据说竹柏的树叶可以避邪，加上叶片的结构特殊、很难撕开，又有能守护缘分的说法。另外，这里也有许多「八咫乌」的授予物，传说中这只三只脚的乌鸦，在神武天皇东征时，为他引路从熊野国至大和国，后来被视为能引导幸运与胜利的象征，建议参拜完可购买八咫乌御守、绘马，讨个好福气唷。
熊野速玉大社
・地址：和歌山県新宫市新宫1番地
・营业时间：8:00～17:00
・交通方式：JR「新宫」站步行约16分钟
【山】神仓神社
如果是喜欢探访秘境、又对自己体力有信心的人，推荐安排参拜「神仓神社」！这座神社非常特别，因为它座落于权现山半山腰、被称作「天磐盾」的峭壁上，神殿斜上方正好卡着一颗天然巨石「琴引石」（ゴトビキ岩），惊人的平衡让人忍不住赞叹自然的奥妙。再加上要抵达神社之前，必须先登上538阶石梯，很耗体力、有惧高症的人在中途可能会吓到脚软，但在传说中，琴引石被视为是熊野三山众神最初降临的圣地，这些攻略困难之处也增添了神仓神社的魅力与神圣感。登顶时的成就感，以及可眺望到市景加海景的辽阔景色，还是会让人觉得流的汗水很值得！
神仓神社上方的琴引石
参拜前必需先爬上538阶石梯
神仓神社
・地址：和歌山県新宫市神仓1-13-8
・交通方式：JR「新宫」站步行约15分钟
【山】阿须贺神社
如果还想再收集一座世界遗产，则可到熊野川河口南岸、坐镇于蓬莱山脚的「阿须贺神社」，这里以「纪伊山地的灵场和参拜道」为名，2016年被追加登录为世界遗产，位置上则座落于熊野三山其二的熊野速玉大社与熊野那智大社参道途中。
阿须贺神社的八咫乌神签
阿须贺神社的氛围静谧
阿须贺神社的历史可追溯于西元前423年，传说奉秦始皇之命出海找不死仙药的徐福，最后登上日本便是落脚在新宫，与这座神社缘分很深。如今神社自然地融入于居民的生活风景中，可自由进出，在此也可抽八咫乌的造型神签，看完签诗后造型签也能带回家做纪念。
阿须贺神社
・地址：和歌山県新宫市阿须贺1-2-25
・交通方式：JR「新宫」站步行约10分钟
【海】王子滨、王子神社
如果想要在新宫市感受海之气息，就到「王子滨」吧！这是一座在熊野川河口由砂砾堆积而成的砂洲，海岸线一路由新宫市延伸至熊野市。灰白交错的砂与蔚蓝辽阔的太平洋相互辉映，很适合来这里听听海浪声、吹吹风，度过惬意疗癒的散步时光。沿着海滨散步一段，再往道路前进，就会看到右手边有一座「王子神社」，过去以祭祀海神为主，后来受到熊野信仰影响，现今主祭祀熊野神，社境内洋溢一股独特的宁静感。
王子滨
王子神社
王子ヶ浜
・地址：和歌山県新宫市阿须贺1-2-25
・交通方式：JR「新宫」站步行约10分钟
王子神社
・地址：和歌山県新宫市王子町1-14-32
・交通方式：JR「新宫」站步行约10分钟
【川】熊野川轻舟游览
感受完海之辽阔，新宫市还能体验到川之静谧，就请花90分钟，体验一趟「熊野川轻舟游览」吧。回溯到平安时代，这里即为日本皇室贵族参拜熊野三山时的水上参道，如今旅人们则可搭上木造轻舟，滑过碧绿色川水、欣赏两岸风景，亲身体验千年前的参拜风景。熊野川同样也在2004年列为世界遗产，并且是世界遗产名单中唯一一座水上参拜道。若参加行程，一路上会有导游协助解说（可选择参加日文版或英文版行程），可更深入了解此地的历史与自然文化。
若听不懂日文，可选择会说英文的导游解说
沿途可欣赏到许多自然风景
熊野川舟下り
・地址：和歌山県新宫市熊野川町田长54-8
・航船班次：10:00、14:30（需预约）
・票价：成人4,300日元、4岁至12岁孩童2,000日元（预定2024年3月会调整金额）
・交通方式：JR「新宫」站搭乘熊野御坊南海巴士（开往本宫方向）至巴士站「道の駅 熊野川」下车后步行约1分钟
新宫市三大必吃美食、伴手礼推荐
【美食】鹿六（鳗鱼）
鳗鱼是很有代表性的日本料理，位于新宫市的「鹿六」不仅是当地居民的人气鳗鱼专卖店，也是日本文人佐藤春夫的私房爱店，甚至曾提供给杂志一篇名为《鳗鱼的故事》的专栏，内容就是在推广鹿六有多美味！
这里的鳗鱼坚持使用日本国产，并根据不同产地，严选鳗鱼油脂最丰美的时候进货，并且透过店铺特有的「去泥」（泥抜き）手法，采用水温保持一定的井水，让鳗鱼维持鲜度。料理时融合了关西与关东的手法：透过关东风格的开背法剖鱼，再运用关西常见的未蒸即烤的调理法，以优质的纪州备长炭烤制，使得鳗鱼呈现外皮焦香、肉质鲜嫩的口感，最后再沾上继承百年的秘传酱汁，咸中带甜超下饭！
鹿六
・地址：和歌山県新宫市元锻冶町2-3-5
・营业时间：11:00～14:00，17:00〜20:30（L.O. 20:00）
・定休日：周一（若遇假日则改为隔日休）
・交通方式：JR「新宫」站步行约13分钟
【美食】总本家目张屋（目张寿司）
新宫市有一种传统乡土料理叫做「目张寿司」（めはり寿司），已经有数百年历史，在过去是纪州一带、尤其是以新宫市为中心的南纪地区农业、山区、乡村工作者们便当盒中常见的主菜。目张寿司的使用了腌制过的芥菜（日文又称为「高菜」）裹住白饭的简单料理，但为了担心工人们饿肚子，饭的份量像是一颗垒球大小，据说吃的时候因为要张大嘴巴才塞得进口，眼睛也不由自主跟着睁大，所以才有了「目张」的称呼。
由腌渍芥菜包裹着的米饭，会渐渐渗透进腌渍的咸味，格外下饭，但建议要在制作完后12小时内吃完，才能保有美味度与新鲜度。如果想要品尝看看，推荐可到「总本家目张屋」，餐厅有多样套餐，如果对自己的食量有信心，可选择「目张定食」（めはり定食），一次便可吃到四个目张寿司外加其他配菜。记者建议可选「尝试套餐」（おためしセット），便能一起吃到串炸、关东煮等关西代表性料理。
目张寿司
可同时吃到目张寿司与串炸、关东煮等关西料理的「尝试套餐」
総本家めはりや 本店
・地址：和歌山県新宫市薬师町5-6
・营业时间：11:00～21:00（14:30～17:00仅提供外带）
・定休日：周三
・交通方式：JR「新宫」站步行约12分钟
【伴手礼】香梅堂
参拜完熊野速玉大社，记得再走一小段路，绕到「香梅堂」买伴手礼！这座创业于日本明治元年（1868年）、有超过150年历史的老铺和菓子店，可说是当地人日常想吃小点心与送礼时的人气选择！
店铺最有代表性的商品是做成铃铛造型的鸡蛋糕「铃烧」，尺寸刚好是一口大小，口感松软易入口，使用了四国地区有名的和三盆糖，因此味道甜而不腻，呈现温和又怀旧的口味，难怪受到不分年龄、性别的顾客好评！记者也很推荐「熊野名所煎饼」，同样使用了严选和三盆制成，煎饼口感香脆，而且每块煎饼上还有绘制了当地知名景点的图案，比如熊野速玉大社、瀞峡等，很适合买来当伴手礼。
铃铛形状的鸡蛋糕「铃烧」，是香梅堂的人气名物
深受观光客喜爱的「熊野名所煎饼」，上面印制了新宫市的代表性景点
香梅堂
・地址：和歌山県新宫市大桥通3-3-4
・营业时间：9:00～21:00（周日至17:30）
・定休日：周二
・交通方式：JR「新宫」站步行约15分钟
想要一次制霸世界遗产与自然文化绝景，只要前往和歌山「新宫市」旅游就会知道没有想像中困难！再搭配自行车代步，许多市内景点便能轻松踩点，下一次想计画远离都市喧嚣的疗癒之旅时，就到新宫市逛逛吧！
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