阳光讯（记者 梁永飞 通讯员 郭星）为深入推进新课标背景下课堂教学模式改革，更好地帮助体育教师掌握花样跳绳运动的技巧和有效指导方法，加强片区学校体育教师之间的学习交流，进一步提高体育教师的专业素养和教学能力，以研促教，2024年4月10日，西安市未央区西航四校教育集团片区组织开展“花样跳绳”观摩展示会。
片区内所有体育老师赴西安市第七十五中学观看未央区中小学生田径运动会开幕式。活动期间，大家共同观摩了未央区红旗小学以“绳采飞扬，阳光课间”为主题的花样绳操表演《我们都是追梦人》。
绳舞翻飞花样绳操，是这次展演的第一篇章。孩子们身着统一的运动装束，手中的彩绳随着音乐的节奏翩翩起舞。他们的动作协调而有力，每一次跳跃都准确无误，每一次转身都优雅自如。彩绳在空中划出一道道优美的弧线，仿佛是空中的彩虹，让人目不暇接。
绳艺超群绳技学生作为第二篇章，将这次展演推向了高潮。在这里，每个孩子都展现了更为高超的技巧，有的孩子展示了令人眼花缭乱的单人技巧跳绳，有的则带来了富有创意的多人合作跳绳。小小的跳绳在他们手中变幻莫测，手中的跳绳可以在空中交织出一张张绚烂的网，让人不禁惊叹于这群孩子的无限潜力。每一个动作都凝聚了孩子们的努力和汗水，每一次成功的配合都是团队精神的体现。
绳网巨阵令人瞩目的，莫过于最后的绳阵表演。由20名摇绳的学生和5名跳绳的学生精心准备，他们展示的不仅仅是技巧，更是团队间的无声默契与协作。每一位摇绳的学生都全神贯注，他们的眼神坚定，双手紧握着绳索，仿佛握住了胜利的希望。五名跳绳的学生轮流跳入站在绳阵中央，他们的脸上洋溢着自信的笑容。他们的双脚轻盈地跃起，又稳稳地落回地面，就像是在绳索编织的海洋中遨游的海豚。
绳海论谈观摩会后红旗小学体育老师详细讲解了花样跳绳的基本要领、基本技巧和安全要求，并让学生现场展示了单人跳、双人跳、及花样绳操等多种花样跳绳方法，并对队员的现场练习动作逐一指导，鼓励师生在掌握正确方法的基础上加强练习，体验花样跳绳的运动乐趣。
片区各校老师纷纷表示，本次活动不仅学会了新的跳绳技巧，还对花样跳绳有了新的认识，进一步感受到花样跳绳的运动乐趣；希望通过多开展富有趣味性和挑战性的跳绳运动，体验速度与协调、团结与拼搏，增强体质，助力学校事业高质量发展。
众人拾柴火焰高！教师的成长离不开集体的智慧，也离不开精益求精的探讨。本次片区教研活动对推动阳光体育活动持久、有效地开展具有重要意义，片区将继续深入落实“教会、勤练、常赛”模式下的跳绳一体化管理、建构与实施，让孩子在跳绳中提质成长。相信体育学科的老师们也将继续脚踏实地，蓄势前行。