5个小时之前，如果有人说中国羽毛球队能够包揽本次宁波亚锦赛的女单4强，恐怕会被球迷们的口水淹死。但4月12日下午6点，这已经成了铁的事实。
女单的第一场1/4决赛没有什么戏剧性，虽然日本选手大堀彩在上一轮2-0淘汰中国台北的戴资颖，但她的实力应该并没有达到F4的水平。王祉怡在第一局15-21输球后，21-12、21-11连扳两局获胜，率先杀进4强。
接下来的两场女单1/4决赛，中国队连续爆冷。
何冰娇上次战胜安洗莹，应该还要追溯到2022年的上半年。那时，安洗莹还是一名“天才少女”，对中国队的女单选手，还难得赢一场球。在安洗莹来到世界排名第一之后，何冰娇不仅打不过安洗莹了，甚至还受过韩国二单之辱。
这一局，何冰娇和安洗莹比分交替领先，但17平之后，何冰娇连拿4分，21-17赢下第一局。第二局，何冰娇没有给安洗莹任何机会，她一路领先，21-18赢下比赛。第二个杀进4强。
在何冰娇杀进4强之后，韩悦想要继续与何冰娇竞争巴黎奥运会参赛资格的话，唯有战胜山口茜这华山一条路。
韩悦什么时候战胜过山口茜呢？答案是，韩悦在本场比赛之前，对山口茜是5战全败。
但有奥运资格的激励，韩悦像是换了一个人。这场比赛，她第一局一路领先，21-13拿下。第二局比分胶着，但韩悦在山口茜16-15领先时，连拿6分，21-16赢下比赛，第三个杀进4强。
女单的最后一场1/4决赛是由陈雨菲对玛丽斯卡。玛丽斯卡虽然在去年11月的日本大师赛上曾经战胜陈雨菲，但那是双方的对阵史上，陈雨菲为数不多的失利。
这场比赛，陈雨菲21-16轻松拿下第一局，第二局一度13-17落后，但陈雨菲关键时候发力，仍以21-19逆转获胜，最后一个杀进4强。
这样，本届宁波亚锦赛，中国羽毛球队的陈雨菲、韩悦，何冰娇、王祉怡破天荒地包揽女单4强，提前拿到冠军、亚军和季军。
半决赛对阵是陈雨菲对韩悦，何冰娇对王祉怡。
所谓三年不开张，开张吃三年，希望国羽在这次亚锦赛之后涅槃重生，找回曾经的辉煌。