春天正是养肝的好时候，春气通于肝，在春天养肝啊，可以说比其他几个季节，效果都更加的理想。但是咱说养肝啊，也不是一味的去补，要根据你每个人肝的情况，来进行调理，那么具体怎么调呢？今天啊，崔医生一次给你讲清楚！
第一个啊，先说大家比较熟悉的，就是补肝，肝脏的特点啊，是体阴而用阳，血为体、气为用，肝血亏虚的人啊，就需要补养肝体了。肝主目、主筋，这种人呢，就经常会感觉眼睛干涩、模糊，手脚麻木、抽筋，总感觉伸不开一样，这时候呢，可以参考个归芍地黄丸来补血养肝。
为啥我说想养肝不能一味的去补呢，其实更多人需要的是疏肝，肝属木，你看看外面的树枝什么特点，是不是都是伸展向上的啊？肝也是一样，肝气喜欢条达、舒畅，不能被压抑，但是现在很多人，精神上承受的压力都比较大，经常会有情绪问题，肝气不舒的情况可以属是很普遍，经常心情不好、胀气、爱打嗝等，这种人就需要疏肝，可以参考个逍遥丸。
再一个呢，是温肝，这个咱们说的比较少啊，其实肝也是有寒证的，不知道大家看过经络图没有，足厥阴肝经加上它的支线，是从头到脚长长一条，寒邪停留在肝经，就会引起筋脉的拘急，怕冷，手脚凉、疼痛抽筋，小腹疼痛，男性朋友可能会有睾丸的坠痛，这时候呢就要温肝散寒了，可以参考个茴香橘核丸。
最后一个是平肝，这个可能大家听起来也比较陌生啊，如果一个人本身肝肾是亏虚的，阴虚于下，水不涵木，肝阳就容易往上跑，这时候呢，他就总感觉头胀痛、头晕，眼睛发红，脾气急躁总想发脾气，晚上还总是睡不着觉，腰膝酸软无力，嘴里干苦，这时候呢，可以参考个天麻钩藤丸。
好了，那这就是今天给大家分享的全部内容了，但是要提醒大家，涉及到用药一定要谨慎，如果你有需要，一定要在专业医生的指导下用药！