羽毛球亚锦赛十六进八，国羽取得十四胜两负，五大单项全都晋级八强，男单，李诗沣2比0轻取王子维，在一点点找回状态，石宇奇对阵西本拳太，首局，西本拳太倒也能提速，和拉克什亚类似，开场西本的节奏可以，石宇奇耐心控网，从局中开始，石宇奇开始积极抢网，这种变速让西本不适应，而且在网口，西本明显更粗糙，让石宇奇调动的各种苦笑，随着石宇奇扑球得分，21比15，石宇奇先拔头筹。
次局，西本拳太连抓头顶位斜线，开局抢得很凶，石宇奇有来有往，抓推突击，西本三板斧一过，回放和接杀就手软，石宇奇打得很积极，但自失稍多，西本够能纠缠，左扑右倒，各种救球，石宇奇扑球得手，以11比9暂停，回来西本有点要崩的意思，但在分差拉开后，西本反而拼出来了，关键分，西本网口机会打出界，石宇奇则找回进攻手感，最终西本接杀下网，21比15，石宇奇2比0完胜西本拳太，晋级八强。
女单，何冰娇2比1险胜宋硕芸，后者每次都能给小何制造麻烦，陈雨菲赢得相当轻松，曾经的黑马沈有振，早就失去了光彩，陈雨菲2比0速胜，王祉怡同样以2比0轻取杨佳敏，后者实力不俗，但就是风格压制，面对王祉怡已经四连败，韩悦则遭遇劲敌辛杜，随着奥运临近，辛杜和马林都在回暖，但韩悦直面强敌，以2比1力破辛杜，戴资颖则爆出大冷门，0比2不敌大堀彩，去年亚运会，戴资颖正是输给了大堀彩。
男双，刘雨辰/欧烜屹继续冲刺奥运，以2比0击退金荣奕/王灿，次局更是挽回四个局点，任翔宇/何济霆在先丢一局后无奈退赛，不敌吴世飞/伊祖丁，后者将要面对李洋/王齐麟，双塔和李王的竞争将延续，梁伟铿/王昶没有感受到压力，以2比0击败远藤彩斗/武井优太，印度双塔没来，梁王的目标只有一个，就是冠军。
女双，凡晨赢得轻松，2比0速胜坎拉哈/慕恩旺，刘圣书/谭宁2比0击败胡绫芳/林筱闵，张姝贤/郑雨陷入苦战，以2比1力破强敌郑娜银/金慧贞，混双，雅思行云流水，2比0打服许永凯/陈薇涵，冯彦哲/黄东萍2比0速胜苏帕克/苏皮萨拉，程星/陈芳卉以1比2惜败德差波/沙西丽，蒋振邦/魏雅欣2比0拿下李晋熙/吴芷柔。